今日は久々に友人とパーティーに行った。
知り合いは4人くらいで、あとの10人くらいは初対面だった。
女性もいれば、男性もいる。
私はかなりフレンドリーな性格だと思う。
女性とは全く問題なく話せる。
今日はインドネシア、シンガポール、日本人の男性達がいる輪に入って話をした。
少し話したら、パニック（フラッシュバック）が起きかけた。
私は怖くて男性の顔が見れず、おどおどしはじめる。そんな時に自分に言った「私は悪くなかったんだ」。そうしたら自分に自信が湧き、パニックがおさまった。
やはり誘拐事件のPTSDで男性と話せなかったんだな。今は自分は悪くなかった。今の自分なら対処できると学んだ。それを思い出すと、発作が治まったのはビックリである
あとは、、、現在進行中のストーカーをやっつけるだけだな