おはようございます♡
皆様週末はいかがお過ごしでしたか？
私は行ってみたかったレストランへ行き、さらに期待を裏切らないサービスで
至福の時を過ごしました♡
そちらはまた改めてアップしますね♡
今日はマフィンのお話♡
ベーキングパウダーを切らしていて、どうしようかな～と思っていたところ、
クックパッドでベーキングパウダー不使用のレシピを発見♡
↓こちらです♡
私はサラダ油のところを、オリーブオイルを使用しました♡
風味は増すと思いますが、オリーブオイルの香りが苦手な方はサラダ油の方が
良いと思います♡
このレシピのポイントは、卵とお砂糖をもったりするまでしっかり泡立てることと、
バニラエッセンスだと思います♡
おいしくて止まらないけど、朝用の菓子パンなので控えないと（笑）
おはようございます♡
第3週の献立、アップし忘れていました！
早速こちらです♡
♡10/14（日）の献立予定♡
大根のポトフ
野菜のカレー炒め
サラダ
お豆腐
ごはん
♡10/15（月）の献立予定♡
鶏もも肉の味噌生姜焼き
なすのソテー
サラダ
お豆腐
ごはん
♡10/16（火）の献立予定♡
お豆腐ステーキ～梅ソース～
小松菜のおひたし
サラダ
ごはん
♡10/17（水）の献立予定♡
お魚
小松菜のおひたし
サラダ
お豆腐
ごはん
♡10/18（木）の献立予定♡
鶏肉の梅しそつくね
小松菜のおひたし
サラダ
お豆腐
ごはん
♡10/19（金）の献立予定♡
お魚
サラダ
お豆腐
ごはん
※この日の献立は、まだ考え中です♡
♡10/20（土）の献立予定♡
ポテトグラタン
野菜炒め
サラダ
お豆腐
ごはん
こんな感じにしようかと♡
先日外食した時においしいと思った仔牛のカツレツのアレンジメニューを
どこかで取り入れたいな♡
今月になるか来月になるか・・・そちらも考えます♡
おはようございます♡
今日はお買い物の予定がないので、早速恒例の食費発表です♡
10/8（月）
パプリカ \98
レタス \98
クーベルチュールチョコレート200ｇ \418
生クリーム200ｍｌ \249
生クリーム100ｍｌ \169
牛乳 \177
くるみ \208
板チョコ \98
国産サーロイン \1284
薄力粉 \258
10/9（火）
納豆 \69
ウィンナー2Ｐ \238
菓子パン \88
豚バラブロック \877
食パン \98
10/11（木）
なす \88
トマト3Ｐ \330
しめじ \80
納豆 \68
わさび \99
小松菜 \88
天然秋鮭2切 \262
10/12（金）
お惣菜 \298
食パン \85
お豆腐 \67
納豆 \98
トマト缶 \79
豚ひき肉 \108
菓子パン \97
ふりかけ \88
お刺身 \537
お惣菜 \176
因みに木曜日は八百屋さんで全品1割引なのですが、記載した金額は割引前のものです♡
（計算するのが面倒だったので♡）
合計\6923で、わずか（？）ですが、\923の予算オーバー♡
反省しなくちゃいけないのは、余計なものをちょこちょこ買うところ・・・
買うものリストを作ってスーパーには行くけれど、安かったりおいしそうだったりすると
いつの間にかカゴの中へ（笑）
本当にこれはどうにかしなくちゃ！と思います♡
今月は第5週の日数が少ないのでそこで帳尻合わせたいと思っていますが、
いつも皮算用で結局結果を見てテンションが下がるので、日々がんばります♡
