プロテインダイエット。



ニコニコ糖尿病宣告　2021年10月1日
ニコニコダイエット開始　2021年10月1日
ニコニコブログ開始　2021年10月7日

数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。

97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります！​


今日の体重ニコニコ11月1日94.6kg(最小値84.5kg)

今日11月18日 95.0kgダウン(昨日95.2kg)

夜中食べちゃったのが悔しいえーん


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置き換えドリンク、買ったえー

昔置き換えダイエットをしてたけど便秘になってそれ以来疎遠にショボーン


お昼を整えたい！！その気持ちで買った。

毎日じゃなくて、今は銀杏たくさん落ちてる日はご飯、落ちてない日は置き換えドリンク、みたいなダッシュ


こういうのって温めて飲んでもいいのかな？

寒くなってきたからお腹ほっこりしたいおねがい


続けられるかな？

ダイエットスイッチ入るかな？

お腹空くよね…

心配キョロキョロキョロキョロキョロキョロ

やるだけやってみよう✨