3歳半検診で、成長曲線とほぼ並行して 体重と身長が成長していました✨
「食べられないものが多い中で、お母さん、大変工夫されてきたんでしょう。順調に育っていますよ。」
と検診のお医者様に声をかけて頂きました。
娘の体重が増えていて、心の底からホッとしました。
娘は ほぼお米の力で育ててもらっています。
お米がほとんど。
白ごはん。米粉パン。米のおせんべい。
お野菜はほとんど食べません。気が向いた時にたまーに一口食べるくらい
乳製品は大好きです。
ヨーグルト、チーズ、牛乳、アイス。
豚肉とお魚（鮭、鯛、鮪、鰤、などなど）は
一定期間 ブームがきて 好んで食べる
そして 食べなくなる
またある日、ブームがくる
を繰り返しています。
ハムブームもあったけど、今は食べません
おやつ大好きです。
ポン菓子、焼き海苔、焼き芋、芋けんぴ
赤ちゃんせんべい、
米粉のクッキー、米粉のホットケーキ
アレルゲンフリーチョコレート
アイスクリーム、ゼリー
などなど。
フルーツも 食べムラはあるものの
おいしーいやつ♡はパクパクペロリです。
低アレルゲンメニューのあるファミレス（ココスによくいきます。ココスさまさまです💕）に行っても
低アレルゲンのお子様ランチよりも
ライス（大）の方を喜んで食べます
アンパンマンカレーをよく買いますが
食べるのは一口、、、。
それでも買って欲しがるのはシールが欲しいんでしょう。。
SNSで、「子供の鉄分不足が深刻です」みたいな情報を目にしたら 心配になります。（心配になりすぎる日も💦）
アレルギーを診てもらっている主治医の先生には
「鉄分は子供はもともと不足しやすいし、必要な栄養分ではあるから気にはしてください。まぁけど、お米食べれてるんで、大丈夫ですよ。」と言ってもらっています。
けどけど日々、ご飯ばかり食べる娘を見て
大丈夫なのか？？💦
と思ったりも。
色んなもの 食べて欲しいなぁ、、、なんて。
とってもすこーしずつだけど、食べる食材も増えてるから、よいのかな
娘のペースがあるのかな。。
蕎麦、ナッツ類、等、まだ食べさせたことのない食材も沢山残っています
新食材を与える恐怖が大きすぎて こちらも亀の歩みです。
私が過度に緊張して出すからなのか、娘もなかなか食べようとしません。
（新食材に慎重なところがある。）
離乳食時期に大体済ませるはずのところ、
3歳現在
なかなかチャレンジできないことについて
娘には申し訳ない、と思いながらも
症状出るのが怖すぎるのと、
一度嘔吐症状が出たら、その後 数日間〜数週間、食欲自体落ちることも多いこともあり（また体重が落ちていくのでは、また何も食べなくなるのでは、という恐怖心もあり）
なかなか積極的になれず ここまできました。
すこしずつ、少しずつ、です。
母のトラウマになってる部分は早い目に改善したいです
大豆、卵、小麦 除去中の娘の食材紹介です。
話題のこれ↓
えんどう豆のパスタ
気になりつつ これは買ったことない。
一度買ってみたいです。
ここから。
家族でお世話になってます♡↓
この醤油で醤油麹手作りしてます。
タイナイの米粉パンシリーズ、卵も小麦も不使用なので助かってます
そしておいしい💕
pickなるものを初めて試してみました
（一度やってみたくて😆）
実際買うのは
スーパーが多いです。
色んなスーパーで 娘が食べられる食材を探す日々。
日本ハムの みんなの食卓シリーズ は最強。
そして扱っておられるスーパーも多くてありがたいです。
あと、近くにはないんだけど
バローには アレルギー対応食材コーナーがあるので 定期的に買い出しに行きます
ほんと神✨✨✨
（米みそ、米粉パスタ、米粉マカロニなど。）
成城石井には
上にpickで貼り付けたタイナイの米粉パンシリーズが💕
ロピアには
ウインナーやハムの原材料がシンプルなものが多くてありがたい
アカチャンホンポやイオンのベビーコーナーも
アレルギー対応食材コーナーがあるのでありがたいです
↑こちらも娘の大好物♡ アカチャンホンポやイオンで買います
アレルギー対応食材を開発してくださる企業様や
それらを小売りしてくださる企業様に
感謝です。
とーってもありがたいです
今気になってスーパーで探してるのは
米マヨネーズ
と
ゼンブメンです。（ゼンブメンはネット販売のみのようですね。）