旦那がそばにいるのに、
その日突然。
旦那がいなくなる、赤ちゃんがいなくなる
そんな不安がいきなり洪水のように襲ってきて。
泣きながら、そして倒れてしまい。
旦那は産院に電話して、産後ケア施設へ連絡を。
1度来て下さいと言われて、その施設へ。
そこは隣の市にあり、一軒家の建物で。
そこで話を聞いて貰って、泊まってまず体を休めましょう。ただここは市の施設ではない為、お金がかかりますが、いくら大丈夫ですか？
と、ストレートに言われ。
確かに1泊諭吉何枚も飛ぶ…私は躊躇していたら、旦那がこれだけは出せますと金額を提示して。
1週間宿泊をと言われたけど私は旦那と離れたくないという思いがあって、ただ最低でも3泊はしたほうが、私の回復に繋がると言われ。
その日は帰宅して、翌日からこの施設での体と心を休める為に3泊することに。
この施設では他に母乳マッサージ、ケアや育児相談、お昼だけ利用という形もあり。ただ全てに利用料金はかかるけど、助かる施設だなぁと感じ。
3泊でご飯も食べれるようになり、赤ちゃんの世話をしてもらいながら、私の赤ちゃんへのお世話の疑問を聞いて貰ったり。保健師さんと連絡をとって貰ったり。そしてカウンセリングを受けたほうが良いとのことで、心療内科へ。
そこで、改めて血液検査をしたら、貧血で血液が今は薄い状態だと。その状態で産後ホルモンバランスを崩しているなか、悪循環を招いていると。
その後、産後ケア施設の3泊が終わり。
ただ、この症状は薬飲んで消えるわけでもなく。
焦らずゆっくりと回復への道を歩いていかねばならなくて。
4月1日から自宅へ。
まだ不安定ではあり、
1日は弟に来てもらい。
2日は旦那休み。そして会社の方々が遊びに。
会社のおばさん方には全て話し。
3日は保健師さんが来るので、会社のおばさんに不安だと伝えたら、来てくれて夕飯まで準備してくれた。市のサポートセンターを11日から受けられる事に。
そして、旦那がお母さんがまた来てくれると、
4日から1週間こちらに（10日まで）。
1ヶ月検診が終わって、近所に散歩にも行けて、旦那が休みの時は私が近所に買い物に行った。
1ヶ月外出はその助けを求めた時にしただけで、外に出られないというストレスもあったと思う。
今は少しずつ食事をしていて、散歩して、
夜突然の不安感は小さくなっていて、
昼間も症状が出て来たら、受け止める。
ただいきなり治ったりはしない。
焦らず、これが今の私だと。忍耐力をつけていると思えばいい言われ。
子供中心が当たり前と思い、自分がなくなったかのような生活にしてしまい、追い詰めてしまった1ヶ月。
旦那と赤ちゃんに、こんな私で申し訳ないと思うと、先生に話したら、あなたは子供を産んで、どうして申し訳ないと思うの？旦那さん喜んだでしょ？赤ちゃんは産まれてきたのにお母さんに申し訳ないと思わせてしまってるなんて、可哀想でしょ？
申し訳ないと思うのはやめよう。
これは変えなきゃいけない考えだなぁと。