おはようございます
マロンを飼い出して一ヶ月後にゴルちゃんを買い出した近所の方がマロンに沢山おやつをくれる事を断れない
まだまだNO！と言えない宮本みどりです
でもさすがに今回はマロンがお腹を壊してしまったので、ちゃんと伝えようと思います
体調を壊す
これって身体からの凄いサインなんですよね〜。
うちの夫婦の話を少し
旦那さんは嫌な事があると全部自分のせいだ、自分が悪いんだ
そんな風にいつも我慢して自分をいじめていたのでうつ病になってしまいました
私は言いたい事を言わない、人に合わせてばかりで自分のホントの気持ちを隠していてイライラしてたり、PMS(月経前症候群)が物凄くひどくて命の母ホワイトとか鎮痛剤は必ず常備してました
それが今では二人共、お薬に頼る事なく
むしろお薬を飲まない方が心も身体も元気で、とても楽しく生活しています
この15年ぐらいで私達夫婦は色々な体験、経験を経て今の笑顔が出来ました
まずは自分と向き合って、今ホントにしたい事やりたくない事を明確にする
ここから、ホントに大切なんです
マロンも自分の身体をいたわり睡眠をとっております
マロンの事をちゃんと守らなきゃね