書きたいことが山程あるから毎日少しずつ書いていこう。
自分へ→三日坊主にならないように
化粧品だけじゃ限界あると気づいて、アイハーブで当時流行っていた今は亡きリプライセルを購入したのが６年前。
それからというものアイハーブさんには大変お世話になっております
毎日飲んでるのはこのメンバーだ！
まずはやっぱり
・ビタミンC
・マルチビタミン
・DHA
・鉄
・最強青汁
・コラーゲンペプチド
ビタミンCは欠かせない！肌に透明感出る一番の理由はこれ。寝不足でも肌ピカピカ
鉄分はメンタル安定に効果絶大。
生理のイライラも落ち着いた。
ニキビ撲滅を支えてくれたのはビタミンB群を含むマルチビタミン。
コラーゲンペプチドは全身の乾燥に効く！
冬場は全身が乾燥するのよね、風呂出てから塗りたくるの面倒すぎ
でも塗り忘れても手にツヤがあるのはビックリしたし、皮膚の肌触りが違う、すべすべでスゴイ
↑これらは欠かせないしおすすめすぎる！！
青汁は健康で長生きしたくて飲んでる
目指せスーパーババア