一ヶ月目の基礎体温…体温が低い… | 働きながらの妊活ライフ!!!

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出来るもの、試せるものは
お金が許す限り全部実践していきたいです
おススメあれば教えてください
32歳、東京住み、歯科衛生士



私が使用しているのはルナルナのアプリです!
生理日管理で使用していたので、
そのままの流れで使用しています😊

ちなみに私の周期は28日
ほぼずれることはありません笑
ずれてもプラスマイナス2日くらいかなー??



私も妊娠についてしっかり調べるようになってから知ったことですが、
基本的に排卵日は次の生理予定日の約14日前みたいです😊
上のグラフでいうと4日くらいですかねー?
わたしは最低体温日の7日かなと思ってましたが…



※みなさん間違っていたら教えてください🙇‍♀️




ちょうど3〜5日は帰省していて
タイミングは取れませんでしたが
そこまで悪くはないと思うのですが…




1番気になったのが体温の低さです😰
もともとは20秒予測検温で測っていましたが
計る都度に温度が変わるため
実測で計測しています!!


自分でも体温が低いなーと不安になっている矢先
やはりリセットしてしまいました…