ダイエット21日目
今朝の記録
54.4キロ
朝ごはんに
バナナと
生ハムとレタスとチーズのサンドイッチ
うんうん、ちょっとずつやけど、
減ってきた！！
ダイエットはほんま、焦るとだめだな。
極端に色々制限すると
効果も早いけど、
リバウンドも早い。
自分を騙しながら
生活をちょーーーっとずつ改善すると
少しずつやけど成果でる✨✨✨
ダイエット中のみんな、
一緒にがんばろうね！
ダイエット？してませんけど？
みたいに自分を騙しつつ🤣🤣🤣✨笑
では本題に♡
今日は娘ちゃんたっての希望で
美容院にきました！
髪の毛、短ーく切りたいんやって。
わたし、女の子はロングヘアーが好きなんやけどな🤨
娘ちゃんもいつもわたしの行ってる美容院で
同じ美容師さんに切ってもらってる。
その人もアシスタントの子も
優しくて、オシャレで、
行くとめちゃテンションあがっちゃう！
横で見てると口出ししたくなるから、
わたしはソファでブログ書いてます🤣✨
エルモが着てるのは
娘ちゃんの肌着です🤣🤣🤣
そうそう。
それでタイトル。
SNSには、
みんなキラキラの日常や、
映えてることしか載せないやんね。
わざわざ嫌なことのせたり、
汚いところ載せる必要もないからさ。
わたしはブログの他にインスタ、Twitterもやってるけど、そこにわざわざ嫌なことの写真載せたりはしない。
でもわたしは吐き出したいから
ブログに嫌だったこと書いたりするんやけど。
友達関係でマウント取りたい子が
仲良さそうな
写真載っけて
それ見た人がモヤっとするとか。
モヤっとする方のメンタルが意地悪とか卑屈とか問題があるって言われればそれまでやけどさ、
なんか明らかに対抗してキラキラのインスタあげたりする人はホンマにおると思う。
わたし、幸せなのよーーって。
全然関係ない人のやったら
わぁーいいなー✨✨✨素敵💕💕
て思えても
ネガティブな感情を持ってる相手のインスタやと
どーしてもモヤっとする人おると思うねん。
でも大丈夫！！
そういう人だって夫婦喧嘩するし、
子供に怒鳴りまくってるし、晩ご飯手抜きで鍋のままラーメン食べることあるって。
そういう自分の日常隠したくてキラキラを写してるんかもしらんし。
あ、もちろんそうじゃない人もおると思うで。
本当にキラキラ幸せでっていう人。
ここではあくまでも、
マウント取りたい
という気持ちのある人から攻撃されてる人に向けての内容なので、
みんなに当てはまるものじゃないからね。
対処法は二つ。
①上に書いたみたいに、
その人だって普段ずーっとキラキラしてるわけじゃないって思うこと。
キラキラにフォーカスして載せてるだけ。
②もうその人のSNSを見ない。
私だって、めちゃ仲良さげに
娘ちゃんのこと書いてるけど
娘ちゃんにめちゃブチギレの時だってあるし、
私の都合で怒ったり
全然相手にしてあげられへん時があるし。
SNS疲れしちゃう時代やから
あの人はいいなーって思ったり、
わたしに見せつけてるん！？て思ったら
見せつけたいのねー
いいよいいよ、
たまにしか起こらない
キラキラな日常やもんねー、うんうん
くらいの気持ちでやり過ごしましょう。笑
楽しい気持ちをシェアしたい、
綺麗な気持ちで
載せてる人もいると思うから、
なんでもかんでも悪意を向けたらあかんで。
でも心の中でこちらが何を思うのも自由やから。
辛さを感じた時は活用してね★
キラキラの日常を
いいな✨素敵💕
と思い始めたら
あなたの心が健康な証拠です★
一緒に楽しい日常になるように
がんばっていこー✨✨