
本日、D23、なぜか体温は下降ぎみ

計り忘れもあって、今回はいまいちはっきりしないけど。。
でも、生理までは、まだあるはずなんだけどな~

D20、21のが高いのは、お酒飲んだせいかな~って思います

お盆はお墓参りや、お互いの実家に行ったりと楽しく過ごしました

去年、行けなかったので今年行けてよかった

お盆楽しかったのですが、久しぶりに体重計乗ったら、びっくり!


え?!
1kg増えてる!!
トイレ行って、もう1回乗ってみました(笑)⬅たいして変わらず

本格的にダイエット開始を決意しました!!
今回は、1㎏だけど結婚式からみると、
5㎏増えてるんです。







それを、頑張って戻します!!

まずは、スクワットから初めてみようかな~?と思います
