今朝は４時１０分起床、天使のポータブル、
座禅を４０分。朝の体操。
この体操は、４０歳頃から、同じメニューで続けている。
５分くらいだけど、これで体調が分かる。
それから新聞を眺めながら朝食。
６時１５分からパソコン。
昨晩、天使は、発病後初めての頭痛が二回あった。
一回目は、すぐに治ったと言った。
二回目は、夕食を食べ始めてすぐ。
中断してベッドに横になったら、すぐに寝付く。
１時間して目覚めて、再び夕食。
いつもより軽めに食べて、ポータブルに座ると、
吐き気。
少し心配した。
吐き気はすぐにおさまり、テレビを見始めた。
就寝は定時の９時。
てんかん発作は年に２回程度あるが、
発作の前兆としての意思表示はない。
頭痛を口にしたのは初めてだった。
夜中の１２時に妻がポータブルの介助。
朝の４時２０分に私が介助。
いつもと変わらないので、安心。
もうすぐ６時半、天使の起床時間だ。
蒸しタオルを準備しよう。
天使の朝食のしたく終えて、またパソコンへ。
昨日の頭痛のことを尋ねると、
「頭がチカチカして、やばかった」という。
自分の身体のことが分かっている。