毎日が休みというのは、最高。

ゆっくり座禅できる、瞑想できる。

 

今朝は4時に目覚め、

4時20分起床して、すぐ天使(娘)のポータブル。

それから座禅を30分。

散歩、6400歩。

6時半帰宅すると天使の目覚め。

 

9時前からパソコン。

テレビは見ない、新聞とネットでニュース。

現世から半分卒業の気分なので、

ニュースに腹立つことはない。

基本的に現世に満足。

だが、

シリアのニュースは気にかかる。

どうにか、ならないかと思う。