毎日が休みというのは、最高。
ゆっくり座禅できる、瞑想できる。
今朝は4時に目覚め、
4時20分起床して、すぐ天使(娘)のポータブル。
それから座禅を30分。
散歩、6400歩。
6時半帰宅すると天使の目覚め。
9時前からパソコン。
テレビは見ない、新聞とネットでニュース。
現世から半分卒業の気分なので、
ニュースに腹立つことはない。
基本的に現世に満足。
だが、
シリアのニュースは気にかかる。
どうにか、ならないかと思う。
毎日が休みというのは、最高。
ゆっくり座禅できる、瞑想できる。
今朝は4時に目覚め、
4時20分起床して、すぐ天使(娘)のポータブル。
それから座禅を30分。
散歩、6400歩。
6時半帰宅すると天使の目覚め。
9時前からパソコン。
テレビは見ない、新聞とネットでニュース。
現世から半分卒業の気分なので、
ニュースに腹立つことはない。
基本的に現世に満足。
だが、
シリアのニュースは気にかかる。
どうにか、ならないかと思う。