2024/05/09

5/8

イオンを歩いたのと仕事した。だけ

総歩数4333

普通に食事をとり、間食はチョコパンと梅ゼリーとパルムを昼以降に。寝る前にイオンで買ったクロワッサン🥐ひとくち。

腹筋とかしてない。