左 ８２．５キロ 右 ８５．０キロ
「いいの？ 俺の上をいく全ての人達いいの？
のんびりしてていいの？ ごぼう抜きしちゃうけどいいの？」
なんて事を生意気にも思ってしまうほど絶好調のホシノライスです。
久しぶりのブルーハーツ歌詞シリーズやります。
たまにぶっこんでいきますからね、このシリーズ。
ブルーハーツの「英雄にあこがれて」の歌詞。
おしまれながら死んでゆく 英雄にあこがれ
いばらの道を見つけだし クツをぬぎすてる
あんまり平和な世の中じゃ カッコ悪すぎる
宣戦布告 手当たり次第
今、絶好調すぎてこの歌詞みたいな気分なんですよね～。
これを見て何人がムカついたかな～（笑）
調子に乗ってますよね～わかってますよ～
でも調子に乗ってしまうほど絶好調なんですよね～
絶好調の時ぐらい調子に乗ってもいいんじゃないでしょうか～
話は変わりまして、ある人のお話によれば
どんな分野でも強い人ってみんな謙虚で素直だそうですよ。
僕はそうは思わないんですが。見てる世界が狭すぎでしょ。
それって強い人はそうであってほしいという願望なんじゃ？
またまた話は変わりまして
レーティング値 １５４のHG３００をクローズ出来ました
３セット目にやったGHP７はあと１ｍｍだったので
来週は最初にもっていきます。
来週はとにかくGHP７クローズ狙いでいきます。
あとロシアの握力計を２ヶ月ぶりに握りました。
⇒ ロシアの握力計で握力計測動画
前は今使っている握力計よりマイナス５キロぐらいでしたが
右はあまり変わらなくなってきました。
左はめちゃくちゃ差がありますけど。
まだこのロシアの握力計は合計１０回ぐらいしか握っていないので
握り慣れはまだないと思いますが、握り慣れたらもっといけるかな。
僕の場合ですが
今の握力計は手のひらから合わせていますが
このロシアの握力計は指から合わせるとガッチリ握れます。
幅調節が出来ないですからね。
それぞれの握力計で握り方が変わってきますね。
当然といえば当然ですが。
４週かけて行ってきた検証も今週で終わりました。
今回の検証は
「何かをやるとどうなるか？」はなく
「何かをやらないとどうなるか？」というものでした。
何かとは、左のメインメニューです。
左のメインメニューを４週間やらないでいました。
アップメニューとピンチトレはやっていました。
これをやろうとした理由は２つ。
１つ目はグリッパークローズ狙いやネガティブトレって
目の玉飛び出そうなぐらい力を込めるのでめちゃくちゃ疲れます。
それで左だけそれをやらなければ回復が早いのでは？と
思ったんです。
２つ目は右手だけ鍛えていたのに、左も強くなったという話を
握力トレ始めた頃に聞いた事があって、ずっと気になっていたんです。
それでいい機会だったのでやってみようと思ったわけです。
４週やってみた感想は、回復は早かったように思います。
腕や手の疲労ではなく、体の疲労回復が早かったように思います。
体の疲れがなくなれば力は出ますね。腹に力が入る感じです。
腕とか手の疲労ではなく
体全体の疲労回復が大事なんじゃないかなと。
何か腕や手ばかり意識していましたが、そこではないのかなと。
握力計に関して言えば、３週４週目あたりから
左もだんだん良くなってきたので、右だけやっていれば
左も強くなるのかな？と思いましたが
どうやらグリッパーは弱くなっている模様。
やはりやらずに強くなるのは都合良すぎか・・・
でも今後に繋がる検証でした。やって良かったです。
「いいの？ 俺の上をいく全ての人達いいの？
のんびりしてていいの？ ごぼう抜きしちゃうけどいいの？」
なんて事を生意気にも思ってしまうほど絶好調のホシノライスです。
久しぶりのブルーハーツ歌詞シリーズやります。
たまにぶっこんでいきますからね、このシリーズ。
ブルーハーツの「英雄にあこがれて」の歌詞。
おしまれながら死んでゆく 英雄にあこがれ
いばらの道を見つけだし クツをぬぎすてる
あんまり平和な世の中じゃ カッコ悪すぎる
宣戦布告 手当たり次第
今、絶好調すぎてこの歌詞みたいな気分なんですよね～。
これを見て何人がムカついたかな～（笑）
調子に乗ってますよね～わかってますよ～
でも調子に乗ってしまうほど絶好調なんですよね～
絶好調の時ぐらい調子に乗ってもいいんじゃないでしょうか～
話は変わりまして、ある人のお話によれば
どんな分野でも強い人ってみんな謙虚で素直だそうですよ。
僕はそうは思わないんですが。見てる世界が狭すぎでしょ。
それって強い人はそうであってほしいという願望なんじゃ？
またまた話は変わりまして
レーティング値 １５４のHG３００をクローズ出来ました
３セット目にやったGHP７はあと１ｍｍだったので
来週は最初にもっていきます。
来週はとにかくGHP７クローズ狙いでいきます。
あとロシアの握力計を２ヶ月ぶりに握りました。
⇒ ロシアの握力計で握力計測動画
前は今使っている握力計よりマイナス５キロぐらいでしたが
右はあまり変わらなくなってきました。
左はめちゃくちゃ差がありますけど。
まだこのロシアの握力計は合計１０回ぐらいしか握っていないので
握り慣れはまだないと思いますが、握り慣れたらもっといけるかな。
僕の場合ですが
今の握力計は手のひらから合わせていますが
このロシアの握力計は指から合わせるとガッチリ握れます。
幅調節が出来ないですからね。
それぞれの握力計で握り方が変わってきますね。
当然といえば当然ですが。
４週かけて行ってきた検証も今週で終わりました。
今回の検証は
「何かをやるとどうなるか？」はなく
「何かをやらないとどうなるか？」というものでした。
何かとは、左のメインメニューです。
左のメインメニューを４週間やらないでいました。
アップメニューとピンチトレはやっていました。
これをやろうとした理由は２つ。
１つ目はグリッパークローズ狙いやネガティブトレって
目の玉飛び出そうなぐらい力を込めるのでめちゃくちゃ疲れます。
それで左だけそれをやらなければ回復が早いのでは？と
思ったんです。
２つ目は右手だけ鍛えていたのに、左も強くなったという話を
握力トレ始めた頃に聞いた事があって、ずっと気になっていたんです。
それでいい機会だったのでやってみようと思ったわけです。
４週やってみた感想は、回復は早かったように思います。
腕や手の疲労ではなく、体の疲労回復が早かったように思います。
体の疲れがなくなれば力は出ますね。腹に力が入る感じです。
腕とか手の疲労ではなく
体全体の疲労回復が大事なんじゃないかなと。
何か腕や手ばかり意識していましたが、そこではないのかなと。
握力計に関して言えば、３週４週目あたりから
左もだんだん良くなってきたので、右だけやっていれば
左も強くなるのかな？と思いましたが
どうやらグリッパーは弱くなっている模様。
やはりやらずに強くなるのは都合良すぎか・・・
でも今後に繋がる検証でした。やって良かったです。