🌱エッセンシャルオイルと肝臓🌱
エッセンシャルオイル（精油）の分子は非常に小さく、塗布、芳香、摂取（飲用）などで体内に入った後は血中より全身を巡り、２時間程度で速やかに体外に排出されるため、100%天然で純粋なエッセンシャルオイルは安全に使用できます。
私自身、メディカルアロマを生活に取り入れていますので、毎日欠かさず塗布、芳香、摂取（食品の香り付けやサプリメントとして飲用）をしていますが、
「精油って肝臓に溜まるから危険なんじゃないの？！」
と質問をいただくことがあり、自分なりに調べてみましたが、国内においてはそのような事故が起こったようなデータは見つかりませんでした。
そこで、海外サイトを検索したところ、以下が見つかりました。
↓
▶︎18歳の少女が一度に30 mLのペニーロイヤルエッセンシャルオイルを摂取した後、大規模な肝壊死を引き起こした。
▶︎15か月と2歳の2人の子供が、5〜20mLのクローブエッセンシャルオイルを摂取した結果、両方の子供が肝臓に損傷を負った。
引用：Effects of Essential Oils on the Liver
https://lindseyelmore.com/effects-of-essential-oils-on-the-liver/?q=/effects-of-essential-oils-on-the-liver/
この場合、20mlとか30mlとか、通常では本当にありえない量を飲んでいるので、この場合仕方ないと思います。。
（一体どうやって飲んだんたろ…怖…汗）
ディフューズ（芳香）や塗布を相当量こまめにバシャバシャやったところで、肝臓に危険なほどの影響を与えることは不可能なのではないでしょうか。
また、カナダのアロマブランド・エッセンスのウェブサイトにも以下のように記載があります。
↓
「肝臓に蓄積するには、大量のエッセンシャルオイルを膨大な用量でふんだんに毎日適用しなければなりません（たとえば毎日２-３回、20-50滴ずつ内服）。とはいえ、適切な用量で必要な分を使うことが肝要です。」
引用：Escents Japan
https://www.escentsjapan.co.jp/about/safety/
＼ 結 論 ／ ※あくまでも個人の見解です。
エッセンシャルオイルを盲信して過剰に摂取することはお勧めしませんが、毎日ボトル1本を空ける勢いで内服しない限り、大丈夫かと思います。笑
私はドテラ社の製品を愛用しており、１日に数滴の柑橘オイル（飲み物の香り付けに）と、錠剤になったエッセンシャルオイルのサプリメントを1~3錠内服していますが、その体感は非常に、、、筆舌に尽くし難いほどの体感を得ています。笑
ちなみに、「ハーブやサプリで肝障害になる人が増えている」という記事も見かけましたが、その記事の中ではアロマもハーブもサプリも、それ自体の影響というより、残留農薬の問題が大きいのでは、とも書かれていました。
もちろん、雑貨精油や香料のアロマオイルを飲んだら、合成化学物質だらけなので死ぬ可能性も高まりますよ。
そしてやはり、エッセンシャルオイルの品質は重要だと思いますし、何事もやり過ぎは良くないなーと思います。
子供の場合、小さじ1杯5グラムほどの食塩で死に至ることもあると言われているし、ナツメグはハーブ粉末でも5gで急性中毒になるし、タバスコだって1本一気飲みした人死んだってニュースもあった🙀。。。
やり過ぎはダメ！適量が大事👍
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