台風の影響で雨ふりな一日でした。
普段なら、移動がめんどうくさいな～、と雨があまり好きではないりんごさんですが、
今日は、雲の間から光が差し込んでいる中、雨が降っているとても美しい光景を目撃したお蔭で、
雨も悪くないな、と思いました。
日々の生活の中で、ネガティブな気分に覆われるときってありますよね。
スピリチュアルを学び出してから、気分の良い時間が格段に増えて、
ときには、こんなにハッピーな気分で人生を過ごせるんだ！と
びっくりするくらい高い波動でいられる時間がときにあります。
でもやっぱり、気分が落ち込むときもある。
最近は、少し気分が落ち気味な日が多かったです。
そんな中、駅前のスーパーでレジをしているときね、
すごいことに気が付いてしまったんです。
今日はそのことを。
りんごさん、ふだん買い物をしてレジを終えるとき、
レジの店員さんに笑顔をつくって「どうも」って言うんですね。
で、その日、気分が落ちていて、少し（いや、けっこう？）イライラしていたんです。
しかも、その日に限って、レジは並ぶし、店員さんの手際も悪かった。
でもね、りんごさん、
レジが終った瞬間は
レジのおばさんに、しっかり笑顔を作って「どうも」って言っていたんです。
え？大したことないって？
いやいや、これ、実は、
りんごさんにとっては ものすっごいことなんです。
数年前、人生がつらくて、
何もかもうまくいかなくて、
不満や苛立ちばかりを感じていた頃がありました。
実は、その当時、駅前のスーパーで買い物をすると、必ず嫌な気分になっていたんです。
急いでいるのにものすごい人が並んでいてイライラ。
レジのおばさんの手際が悪くて導火線に火がつき、
そのせいで電車を逃した日にはアーユーキディング？
ヤングでエッジーだったりんごさんは、
その心のうちを思いっきり外に発散していました。
つまり、分かりやすく言うと、
店員さんへの態度がものすごーく悪かったです。
別に、面と向かって苦情や悪口を言うなんてことはありませんでしたが、
いますよね？口には出さずとも、態度や空気で不機嫌オーラを全開にする人って。
ええ、昔のりんごさんです。
・・・
当時は本当にすみません・・・。
当時の私からしたら、店員さんに笑顔で「どうも」なんて言う精神、考えられませんでした。
でもね、今のわたし、
気分が悪くてイライラしているときにでさえ、
きっちり笑顔を作って「どうも」と言うことができる。
自分で気づいてびっくりです。
気分が落ちていて、更にそのことに対して、ネガティブになってしまっていましたが、
それに気が付いた瞬間、思えたんです。
あ、私、しっかり成長している。
ちゃんと変わってる
って。
スピリチュアルを学んでいると、
ネガティブな気分になっていることに対して、更にネガティブになってしまうってこと、
誰でも経験あると思うんです。
本当は、ネガティブな気持ちを感じることもオッケーだし、
うまくいかないことがあってもオッケー。
でも、オッケーって思えないときだってありますよね。
落ち込んじゃうときだってありますよね。
そんなとき、
なんでもいい、
ある事柄に対する過去の自分の反応と、
今の自分の反応を、
比べてみたらどうでしょう。
待ち合わせに遅刻されたとき、
昔だったら腸が煮えくり返って相手が許せませんでした。
でも、今は、待っている時間も楽しめます。
穏やかな気持ちで「平気だよ」って言えます。
電車を逃したとき、
昔だったら「なんでこんなことばっかりなの？！」って、
惨めな気持ちで泣きたくなりました。
でも今は、「しょうがない、次の電車でも大丈夫」って思えます。
ふとした出来事でいいんです。
些細なことでいいんです。
ちょっとしたことでも、確実に変わっていると気づいたとき、
感謝の気持ちが溢れてくるかもしれません。
そして、
ちょっとだけ、
ちょっとずつ、
気分が良くなるかもしれません。
あなたたちは、常により良くなっている。より良くなる以外はできないんだ、
ということをエイブラハムが言っていたのを思い出しました。
時に、昔の自分の方が良かった、とか思うことってありません？
例えば、子供のときは純粋で、宇宙が味方してくれていることを知っていたのに、
大人になるにつれてどんどん明瞭さを失ってしまった、とか。
私はけっこう感じていたりしました。
でも、エイブラハムの言葉を知って、
「昔は良かった」症候群からかなーり抜け出すことができた気がします。
どんなに気分が落ちて、どんなにイライラしていて、どんなに悲しい気持ちになったって、
今の私が、今までの長い歴史の中で一番素晴らしい私なんだ。
そう思えると、かなりラク～になりますよ♪
普段なら、移動がめんどうくさいな～、と雨があまり好きではないりんごさんですが、
今日は、雲の間から光が差し込んでいる中、雨が降っているとても美しい光景を目撃したお蔭で、
雨も悪くないな、と思いました。
日々の生活の中で、ネガティブな気分に覆われるときってありますよね。
スピリチュアルを学び出してから、気分の良い時間が格段に増えて、
ときには、こんなにハッピーな気分で人生を過ごせるんだ！と
びっくりするくらい高い波動でいられる時間がときにあります。
でもやっぱり、気分が落ち込むときもある。
最近は、少し気分が落ち気味な日が多かったです。
そんな中、駅前のスーパーでレジをしているときね、
すごいことに気が付いてしまったんです。
今日はそのことを。
りんごさん、ふだん買い物をしてレジを終えるとき、
レジの店員さんに笑顔をつくって「どうも」って言うんですね。
で、その日、気分が落ちていて、少し（いや、けっこう？）イライラしていたんです。
しかも、その日に限って、レジは並ぶし、店員さんの手際も悪かった。
でもね、りんごさん、
レジが終った瞬間は
レジのおばさんに、しっかり笑顔を作って「どうも」って言っていたんです。
え？大したことないって？
りんごさんにとっては ものすっごいことなんです。
数年前、人生がつらくて、
何もかもうまくいかなくて、
不満や苛立ちばかりを感じていた頃がありました。
実は、その当時、駅前のスーパーで買い物をすると、必ず嫌な気分になっていたんです。
急いでいるのにものすごい人が並んでいてイライラ。
レジのおばさんの手際が悪くて導火線に火がつき、
そのせいで電車を逃した日にはアーユーキディング？
ヤングでエッジーだったりんごさんは、
その心のうちを思いっきり外に発散していました。
つまり、分かりやすく言うと、
店員さんへの態度がものすごーく悪かったです。
別に、面と向かって苦情や悪口を言うなんてことはありませんでしたが、
いますよね？口には出さずとも、態度や空気で不機嫌オーラを全開にする人って。
ええ、昔のりんごさんです。
・・・
当時は本当にすみません・・・。
当時の私からしたら、店員さんに笑顔で「どうも」なんて言う精神、考えられませんでした。
でもね、今のわたし、
気分が悪くてイライラしているときにでさえ、
きっちり笑顔を作って「どうも」と言うことができる。
自分で気づいてびっくりです。
気分が落ちていて、更にそのことに対して、ネガティブになってしまっていましたが、
それに気が付いた瞬間、思えたんです。
あ、私、しっかり成長している。
ちゃんと変わってる
って。
スピリチュアルを学んでいると、
ネガティブな気分になっていることに対して、更にネガティブになってしまうってこと、
誰でも経験あると思うんです。
本当は、ネガティブな気持ちを感じることもオッケーだし、
うまくいかないことがあってもオッケー。
でも、オッケーって思えないときだってありますよね。
落ち込んじゃうときだってありますよね。
そんなとき、
なんでもいい、
ある事柄に対する過去の自分の反応と、
今の自分の反応を、
比べてみたらどうでしょう。
待ち合わせに遅刻されたとき、
昔だったら腸が煮えくり返って相手が許せませんでした。
でも、今は、待っている時間も楽しめます。
穏やかな気持ちで「平気だよ」って言えます。
電車を逃したとき、
昔だったら「なんでこんなことばっかりなの？！」って、
惨めな気持ちで泣きたくなりました。
でも今は、「しょうがない、次の電車でも大丈夫」って思えます。
ふとした出来事でいいんです。
些細なことでいいんです。
ちょっとしたことでも、確実に変わっていると気づいたとき、
感謝の気持ちが溢れてくるかもしれません。
そして、
ちょっとだけ、
ちょっとずつ、
気分が良くなるかもしれません。
あなたたちは、常により良くなっている。より良くなる以外はできないんだ、
ということをエイブラハムが言っていたのを思い出しました。
時に、昔の自分の方が良かった、とか思うことってありません？
例えば、子供のときは純粋で、宇宙が味方してくれていることを知っていたのに、
大人になるにつれてどんどん明瞭さを失ってしまった、とか。
私はけっこう感じていたりしました。
でも、エイブラハムの言葉を知って、
「昔は良かった」症候群からかなーり抜け出すことができた気がします。
どんなに気分が落ちて、どんなにイライラしていて、どんなに悲しい気持ちになったって、
今の私が、今までの長い歴史の中で一番素晴らしい私なんだ。
そう思えると、かなりラク～になりますよ♪