1はガラスコップ 2は白マグ ３は無晒 ４は🍓お茶からはじめる おせん茶の朝
800㏄ 湯沸かし
ほっこりお赤飯とオコウコいただく
毎朝6時25分「体操」の時間 テレビの前で陣取ってます
体操のアイダはカメラ持ちません
春先出演していた首の細いかわいい娘さん 消えちゃいましたね～～
戻ってきてください
体操は目覚めの神聖な儀式
一連の流れの10分間 眼もアタマもシャキッとします
体操のあとはおいしいお茶飲んで みそぎの朝風呂 ああ しあわせ 何着るか服
甘酒も夏バテを防ぐのに有効か∻ 国盛あまざけ