なぜかログオフ状態になっていて 再度ログインしたら 自分のブログが すべて消えていました
IDは間違っていないようですが 違う人としてログインしてしまっているようです
りんごの日常というブログは残っています
こちらに もう一度書き込みました
今日 次男は21歳になりました
今 服用している薬はありません
漢方も徐々に少なくして もうやめました
あと気になるのは お腹の調子かな
薬をやめても しばらくは夜中に何度かトイレに行きました
でも 最近は行っても一度
睡眠も安定しています
すし乳酸菌だけは飲んでいます
大きな音は子供の頃から少し苦手だったので 今でも苦手ですが
隣の家に逃げる事も ほとんどなくなり
夕飯も鍋物などは一緒に食べるようになりました
寒くなってからも よく ひとりで出かけて行きます
大学は冬休みに入りました
週に２回休みなく通えました
去年の今頃は腹痛がひどく 夜は眠れず
あまりに痛がるので年末に休日診療所にも行きました
なので精神状態も悪く
それでも もう薬は飲ませたくない
そう思っていました
年が明けてから どうしても眠れず
結局 睡眠薬の服用
もう少しで断薬だと思っていたリフレックスの増量
それでも 悪化が止められず
そこで処方されたのが エビリファイ
まさか抗精神薬が処方されるとは思ってもみなかったけど
それで ピタリと音に対する恐怖心が無くなりました
でも副作用で１週間で断薬
落ち着いてはいたものの 老人のようにトボトボと歩き 顔つきまで変わってしまった
手が震えて字が書けなくなってしまった
その後 デパスが処方され
一日３度の処方を２度で抑え 徐々に夕方１度に 頓服にと減らし 断薬
医師からは一日３度まで 後は身体の状態によって回数を減らしていいと言われていました
夕方１度になった頃には1錠の量も一番少ないものに
我慢できるだけ我慢して
よく我慢って断薬したと思います
この時の減薬は次男にまかせていました
睡眠薬は トリプトファンやグリナを飲み始めて 徐々に弱いものに 量も少なくなってはいましたが
いきなり断薬できたのでは すし乳酸菌のおかげです
あとは 週に1～2度のブロッコリースプラウト
自家製野菜たっぷり
人参 大根 ビーツ 白菜 キャベツ 小松菜 ほうれん草
特に大根の葉っぱ 毎日
人参の葉っぱは ふりかけ かき揚げ
プラズマ乳酸菌 時々ビオフェルミン
結局 精神医療に頼ざらるをえなかったけど
できれば もう２度とそうならないよう
気をつけていきたいと思います
長男は昨日 今日と日中一時でお世話になりました
大掃除 お正月の準備など一緒にして
午後からは ホットケーキを焼いたり
みんなで楽しく過ごせたようです
これも風邪をひいたりせず 元気だったから
長男にもすし乳酸菌を飲ませていますが
便通が良くなり
鼻炎が良くなり
(一度３日やめたら鼻炎がひどくなりました)
口の周りが荒れていたのがきれいになりました
発作は相変わらずですが
危険な発作は起きていないので安定しています
今日のお昼は 次男の好きなお寿司を食べに行き
美味しいケーキを買ってきました
久しぶりのケーキ
美味しく頂きました