デブの境界線
前回の記事から、すぐに準備して
ジャージまできたのに、
どしゃぶりの雨
え、喧嘩売ってんの？
一気にやる気を無くした私は
ゴロゴロすることにしました。
GTみたり、撮りだめしたビデオをみたり
布団から一歩も出ませんでした。
プルーン
ヨーグルト
寝かせ玄米
のトリオは臭い屁を出すくらいの効力しかありませんでした。
というわけで、太っただろーなー
と思いつつ、体重計に乗ると
55.0
ふぁ！？
おまっ
1日終わってねーぞ？
今朝、53.4
どうしたら1.6もふえるの？
そうだね、動いてないからだね。
というわけで、長風呂決定です。
53キロ代に入ってから
自分の体をみると、
あれ？許容範囲じゃね？
と、錯覚することがあります。
銭湯とかで他人の裸を観察してると、
若い子でも、これくらいは結構いる。
てことは、私デブじゃないのかな？
今までは
私より痩せてる＝デブじゃない
という考え方だったので、
いざ、それくらいになると、
お、いけんじゃね？
と、錯覚してしまうのです。
実際にはまだまだな事は重々承知ですが、
55キロの腹はどう見てもデブにしか見えません。
2キロでまさかの溝笑
今までは数値で言うと60がボーダーでした。
これからは55に訂正です。
術後は汗をかいてはいけないので、
運動が限られてきます。
もちろん、お風呂なんてもってのほか！
確実に太ります。
どうしよう、ダイエットプランがたてられません。
しかも、25年慣れ親しんだこの顔と
おさらばです。
たかが、逆まつげの手術ですが、
両親がくれた顔に傷をつけるのは
本当に申し訳ないし、
顔面偏差値が低くても
私はこの顔、好きです。
もう、ナルシストと言われても構いません。
彼氏がまともに出来たことなくても、
本当に両親に似ているので
二人の子供だと実感できるのです。
私の名前も顔をみて決めたと聞いているし、できることならやめたい。
でも、このままだと、
眼球に良くないことも
めやにが出過ぎで、
引かれることも
なくならないのです。
はぁ、
明後日です。
あ、デブの境界線の話だったのに
さっきこの顔とおさらばだとおもって、
地鶏しまくったからかな笑
多分、め、大きくなるはず
良い方向に転んでください！
キメ顔だけだと恥ずかしいので
変顔しました。
真顔をみると、
こんな顔なんだーとも思います。
あ、一般的に見て、
顔面偏差値が低いことくらい
わかってますからね？
よく見積もって、
下の上より下！笑
書いてて凹むわ笑
こうしてブログを書いてみると、
プライドは高いくせに
すげー顔面コンプレックス
だとわかりますね。
自己満足な地鶏まで見てくださってありがとうございました！
では、風呂から上がります！
ジャージまできたのに、
どしゃぶりの雨
え、喧嘩売ってんの？
一気にやる気を無くした私は
ゴロゴロすることにしました。
GTみたり、撮りだめしたビデオをみたり
布団から一歩も出ませんでした。
プルーン
ヨーグルト
寝かせ玄米
のトリオは臭い屁を出すくらいの効力しかありませんでした。
というわけで、太っただろーなー
と思いつつ、体重計に乗ると
55.0
ふぁ！？
おまっ
1日終わってねーぞ？
今朝、53.4
どうしたら1.6もふえるの？
そうだね、動いてないからだね。
というわけで、長風呂決定です。
53キロ代に入ってから
自分の体をみると、
あれ？許容範囲じゃね？
と、錯覚することがあります。
銭湯とかで他人の裸を観察してると、
若い子でも、これくらいは結構いる。
てことは、私デブじゃないのかな？
今までは
私より痩せてる＝デブじゃない
という考え方だったので、
いざ、それくらいになると、
お、いけんじゃね？
と、錯覚してしまうのです。
実際にはまだまだな事は重々承知ですが、
55キロの腹はどう見てもデブにしか見えません。
2キロでまさかの溝笑
今までは数値で言うと60がボーダーでした。
これからは55に訂正です。
術後は汗をかいてはいけないので、
運動が限られてきます。
もちろん、お風呂なんてもってのほか！
確実に太ります。
どうしよう、ダイエットプランがたてられません。
しかも、25年慣れ親しんだこの顔と
おさらばです。
たかが、逆まつげの手術ですが、
両親がくれた顔に傷をつけるのは
本当に申し訳ないし、
顔面偏差値が低くても
私はこの顔、好きです。
もう、ナルシストと言われても構いません。
彼氏がまともに出来たことなくても、
本当に両親に似ているので
二人の子供だと実感できるのです。
私の名前も顔をみて決めたと聞いているし、できることならやめたい。
でも、このままだと、
眼球に良くないことも
めやにが出過ぎで、
引かれることも
なくならないのです。
はぁ、
明後日です。
あ、デブの境界線の話だったのに
さっきこの顔とおさらばだとおもって、
地鶏しまくったからかな笑
多分、め、大きくなるはず
良い方向に転んでください！
キメ顔だけだと恥ずかしいので
変顔しました。
真顔をみると、
こんな顔なんだーとも思います。
あ、一般的に見て、
顔面偏差値が低いことくらい
わかってますからね？
よく見積もって、
下の上より下！笑
書いてて凹むわ笑
こうしてブログを書いてみると、
プライドは高いくせに
すげー顔面コンプレックス
だとわかりますね。
自己満足な地鶏まで見てくださってありがとうございました！
では、風呂から上がります！
動かないと…
朝食べた分だけ動かないと
と、思っていますが
ゴロゴロしてしまいますね。
布団の中でも汗尋常じゃないんですがね。
やっぱり消費するのは、運動や
お風呂ですからね！
あ、今朝、測ったら
53.4でした！やったー♡
来週には52代になってるのかな？
そしたら、人生最低体重に戻ります。
そういえば、今朝、
プルーン
ヨーグルト
寝かせ玄米
食べたのにでないぞー？
最強トリオかと思ったのに
便秘を治したい！
さて、用意して、ウォーキング行きますかー
と、思っていますが
ゴロゴロしてしまいますね。
布団の中でも汗尋常じゃないんですがね。
やっぱり消費するのは、運動や
お風呂ですからね！
あ、今朝、測ったら
53.4でした！やったー♡
来週には52代になってるのかな？
そしたら、人生最低体重に戻ります。
そういえば、今朝、
プルーン
ヨーグルト
寝かせ玄米
食べたのにでないぞー？
最強トリオかと思ったのに
便秘を治したい！
さて、用意して、ウォーキング行きますかー
どこにおいてきたんだろう？
昨晩の衝撃的な数値は
昨晩だけでした。
今朝は55ジャスト！
うん、許容範囲だな。
でも、増えたことには変わりはないので、
気を引き締めてがんばります。
さて、今日は久しぶりに
実家に帰らねばなりません。
保険の手続きのため、書類を書きに行くのです。
てか、保険屋がこっちに何でもってこないの？てめーの事務所が西の方だからって
まだ近い実家で済ませてんじゃねーよ
しかも、書き方をお父様に伝えたのでって、はっ？って感じ！
私が書くんですよね？なぜ直接私にいわないの？父親とからむと本当にイライラ
するので、極力関わりたくないのに。
そんなこんなで、久しぶりの遠出です。
しかし、まぁ、着ている服が
近所に買い物にいく、
おかあさん
ですから。
さきほど、電車の中での恐らく10代の女の子達の会話で、私の女子力はどこにおいてきたんだろう？と、改めて感じてしまいました。
彼女達は綺麗にお化粧して、
白の薄いセーターに、ボルドーのジャンパースカート。靴下に、おじ靴。
うん、かわいい！
もう一人の服は覚えてないけど、
生足でした！
こんなにさむいのに！
私なんてスパッツ履いてるからね！
もはや、レギンスとも呼べないくらい、
温かいちょっとダボッとしたので、スパッツです。
お陰でぬくぬくです♡
身体を冷やすと痩せにくいですからね！
(ええ、最大限の言い訳です)
痩せたら取り戻せますかね笑
昨晩だけでした。
今朝は55ジャスト！
うん、許容範囲だな。
でも、増えたことには変わりはないので、
気を引き締めてがんばります。
さて、今日は久しぶりに
実家に帰らねばなりません。
保険の手続きのため、書類を書きに行くのです。
てか、保険屋がこっちに何でもってこないの？てめーの事務所が西の方だからって
まだ近い実家で済ませてんじゃねーよ
しかも、書き方をお父様に伝えたのでって、はっ？って感じ！
私が書くんですよね？なぜ直接私にいわないの？父親とからむと本当にイライラ
するので、極力関わりたくないのに。
そんなこんなで、久しぶりの遠出です。
しかし、まぁ、着ている服が
近所に買い物にいく、
おかあさん
ですから。
さきほど、電車の中での恐らく10代の女の子達の会話で、私の女子力はどこにおいてきたんだろう？と、改めて感じてしまいました。
彼女達は綺麗にお化粧して、
白の薄いセーターに、ボルドーのジャンパースカート。靴下に、おじ靴。
うん、かわいい！
もう一人の服は覚えてないけど、
生足でした！
こんなにさむいのに！
私なんてスパッツ履いてるからね！
もはや、レギンスとも呼べないくらい、
温かいちょっとダボッとしたので、スパッツです。
お陰でぬくぬくです♡
身体を冷やすと痩せにくいですからね！
(ええ、最大限の言い訳です)
痩せたら取り戻せますかね笑
え？
今測ったら56.7
は？
私おとといまで、54代だったよね？
やばいやばいやばい
ワイン飲んで幸せー♡
じゃねぇよ
明日お昼には
餃子食べようと思ってたのに！
ダイエッターの思考から
離れてしまったみたい！
岩盤浴くらい行けばよかった！
明日から真面目に頑張ります
はぁ
は？
私おとといまで、54代だったよね？
やばいやばいやばい
ワイン飲んで幸せー♡
じゃねぇよ
明日お昼には
餃子食べようと思ってたのに！
ダイエッターの思考から
離れてしまったみたい！
岩盤浴くらい行けばよかった！
明日から真面目に頑張ります
はぁ
風呂最強説
1キロの壁がでかいと思うのは
私だけでしょうか？
ライザップに通っていた頃は
1週間に2キロ減った時もあったのに、
今はどんなに頑張っても
1キロしかへりません。
この間まで、55の壁が！と思っていたけれど、今では54の壁を壊せなくてイライラしています。
さて、タイトルの風呂について。
昨日は朝起きて歩こうかと思ったんだけど、寒気がして(風邪か？)
お風呂であったまろーと思って
さっきまで入ってました！
体洗ったりも含めて一時間半くらい。
湯船にいるときは、
漫画5冊、ケータイ、お茶2本
をそばに置いて！
汗尋常じゃないほどかいて、
上がったら朝より減っているではありませんか！わーい╰(*´︶`*)╯♡
歩くより楽だしな♡
冬に向けては良いダイエットなのではないかと♡
お昼を食べて、
もう、楽しすぎて食べちゃったよね笑
この他にも、
焼シーザーサラダ
三種のサラミとプロシュート
野菜のアンチョビバターソテー
ガッツリいただきました。
もう幸せ♡
ワインも大好きだし、
甘いもんとしょっぱいもん
デブが大好きな組み合わせ！
またあのワインの店いきたい！
私だけでしょうか？
ライザップに通っていた頃は
1週間に2キロ減った時もあったのに、
今はどんなに頑張っても
1キロしかへりません。
この間まで、55の壁が！と思っていたけれど、今では54の壁を壊せなくてイライラしています。
さて、タイトルの風呂について。
昨日は朝起きて歩こうかと思ったんだけど、寒気がして(風邪か？)
お風呂であったまろーと思って
さっきまで入ってました！
体洗ったりも含めて一時間半くらい。
湯船にいるときは、
漫画5冊、ケータイ、お茶2本
をそばに置いて！
汗尋常じゃないほどかいて、
上がったら朝より減っているではありませんか！わーい╰(*´︶`*)╯♡
歩くより楽だしな♡
冬に向けては良いダイエットなのではないかと♡
お昼を食べて、
もう、楽しすぎて食べちゃったよね笑
この他にも、
焼シーザーサラダ
三種のサラミとプロシュート
野菜のアンチョビバターソテー
ガッツリいただきました。
もう幸せ♡
ワインも大好きだし、
甘いもんとしょっぱいもん
デブが大好きな組み合わせ！
またあのワインの店いきたい！
突破
したと、思いたい。
さっき、岩盤浴から帰ってから測ったら
54.7
今お風呂の中だから、
明日の朝にはもう少し減っていて
欲しいです。
昨日まで、比較的ネガティブで
もう無理みたいな感じだったけど、
やっとこさ前向きに頑張る事出来そうです。
会わなくて済むと、思ったから
なのか、
体重が変動したから
なのかはわかりませんが、
やる気になったのは良い事です。
今日も豆を作りました。
新しい運動靴にしたからです。
ゴールド大好き！
フィット感も良いです、
豆はまだ新しいから、慣れるまでの
辛抱。
とにかく、出来る時に運動しないと、
もうすぐ手術なので、痩せられません。
やっとこさ動き始めたのに、もったいない！
飲み会だって、断ったのに！
風呂の中だし、沢山書こうと思ったけど、
上手く反応しなくて、
だからおしまい
さっき、岩盤浴から帰ってから測ったら
54.7
今お風呂の中だから、
明日の朝にはもう少し減っていて
欲しいです。
昨日まで、比較的ネガティブで
もう無理みたいな感じだったけど、
やっとこさ前向きに頑張る事出来そうです。
会わなくて済むと、思ったから
なのか、
体重が変動したから
なのかはわかりませんが、
やる気になったのは良い事です。
今日も豆を作りました。
新しい運動靴にしたからです。
ゴールド大好き！
フィット感も良いです、
豆はまだ新しいから、慣れるまでの
辛抱。
とにかく、出来る時に運動しないと、
もうすぐ手術なので、痩せられません。
やっとこさ動き始めたのに、もったいない！
飲み会だって、断ったのに！
風呂の中だし、沢山書こうと思ったけど、
上手く反応しなくて、
だからおしまい
ハワイアンズは行くべきではなかったのかもしれない
はっきり言って、愚痴です
そして、長いです
グロ写真も出します
嫌な人は見ないでください
ここまで書いて、ご覧になった方で
気分を害されても私は保証できません。
よいですか？
さて、かきますかー
ハワイアンズに行ってきました。
6割楽しかったです。
4割イライラしました。
まず、一緒に行った3人、
アニメオタクなんです。
そして腐女子です。
(腐女子とは男性同士の恋愛がすきな人ぐらいの解釈で今回はよいと思います。)
私も昔はそうでした。
でも今は卒業して、
アニメは見てないし漫画も読んでいません。だから最近の人気のアニメは全くわかりません。
今大人気なアニメ、
フリー
というものに3人共はまっているらしく、
ずーっとその話で盛り上がっていました。
フリーとは、私が知っている限りだと
水泳部のお話で、京アニのオリジナルだそうで。
まぁ、水泳部なんで、男の子たちが上半身裸で仲良くしてるんでしょう。恐らくそれが腐女子からしたらたまらないものなんでしょう。
元、なんで、気持ちはわかります。
ちょっと肩を組んだだけで
発狂したくなる気持ちはわかります。
ただ、24時間それしか話す事無いんですか？私はあなた達と仲良くする為には、
わざわざアニメを見なきゃいけないんですかね？
プールにいる時ももちろん、フリー話！
寧ろプールだからかもしれません。
私はもっとボールで遊びたかったし、
スライダーにも行きたかったし、
提案しても流される私の気持ちも組んでくださいな苦笑
水の中にいるのに、立ち話…
その話なら部屋でもできませんか？
部屋にいてもその話しかしてなかったですけども笑
分かろうとするフリすら疲れたので、
お風呂上がってからは、ひたすら
マッサージと足パカをやって、
勝手に寝ました。
まぁ、フリーの話ならわからなくもないんです。だからそこまでイライラしてません。テレビ見たりしてりゃーいいだけですから。
問題はこの後の愚痴です。
オタク三人のうち、1人が若干痩せました。
仮に、Aとします。
すると、Bが
Aって痩せたよね？といってきました。
たしかに、前回の旅行からは若干痩せました。痩身エステに1回行ったそうです。
体重は2キロマイナスだそうです。
あれ？私は？前回の旅行からマイナス3キロなんですが？
なんで、Bが言われて、私が言われないんですか？
自分がかまってちゃんだと自覚して
抑えていましたが
こればっかりは耐えられませんでした。
お風呂の最中の会話だったので、
次の日凹みすぎて楽しくありませんでした。
自分が流せればよいと考えてます。
でも、ダイエットって、
やせたね
綺麗になったね
って言われると私は頑張れます。
高校時代の子や前の職場の子は
すぐ気がついてくれたのに、
と思うと悔しいです
そして、モチベーションも下がります。
昨日ずっと母に愚痴ってましたが、
じゃぁ、もっと頑張ればいいじゃん
と言われました。
私は頑張ってるつもりでした。
つもりじゃいけないってわかってるけど、
今までここまでダイエットに本気になったのは初めてだし、だから頑張ってるきた。
その結果が出始めてる、
頑張ろう！
と思ってハワイアンズに行きました。
ずーっとお腹を凹ませて
(ビキニだからだけど、腹筋にも効果あるから)
夕飯だって人より少なめにして、
ズーッと、痩せる事しか考えてないのに！
今日は生理初日でした。
私は生理痛がひどくて、薬飲んでも
たっていられないくらいひどいんです。
本当はね。
でも、母のもっと頑張ればいいじゃん
って言われたのを思い出し、ジムに行きました。血流がよくなって痛みが治まる効果もあるしね。
そしたら、今日はさ、痛いんだから
休んだほうがいいよ
といわれました。
私の事を考えてくれて言ったくれてるのは、わかってます。
でも、もっとやれと言ったのは
あんたじゃん！
と思ってしまいました。
自分の性格がよくないと
書いてて思います。
私、面倒くさいやつだなーって
文字にすると、余計に苦笑
でも、フリーの話でずっと盛り上がるなら
私がいなくてもよかったわけだし、
バスの中で新作のアニメをワンセグで
見なくてもいいんじゃないの？
もう、関わらない事にしようかな
私を考えてくれて
わざと、やせたね、と言わなかったのなら、本当に申し訳なく思うし、
むしろありがとう、と言わなければなりません。
でも、今の私からしたら逆効果
本当は私の性格を変えたら
一番だと思うんだけど
ダイエットでいっぱいいっぱいなので、
とうぶん、彼女たちには会いません
一人で、がんばる。
生理おわったら痩せることを信じてます。
あ、グロ写真を載せます
運動を頑張った証拠だと思うように、
それから、わたしのハワイアンズでの写真をば。
まともなのがこれしかなかった笑
さて、一時間半湯船に漬かったので
上がります
そして、長いです
グロ写真も出します
嫌な人は見ないでください
ここまで書いて、ご覧になった方で
気分を害されても私は保証できません。
よいですか？
さて、かきますかー
ハワイアンズに行ってきました。
6割楽しかったです。
4割イライラしました。
まず、一緒に行った3人、
アニメオタクなんです。
そして腐女子です。
(腐女子とは男性同士の恋愛がすきな人ぐらいの解釈で今回はよいと思います。)
私も昔はそうでした。
でも今は卒業して、
アニメは見てないし漫画も読んでいません。だから最近の人気のアニメは全くわかりません。
今大人気なアニメ、
フリー
というものに3人共はまっているらしく、
ずーっとその話で盛り上がっていました。
フリーとは、私が知っている限りだと
水泳部のお話で、京アニのオリジナルだそうで。
まぁ、水泳部なんで、男の子たちが上半身裸で仲良くしてるんでしょう。恐らくそれが腐女子からしたらたまらないものなんでしょう。
元、なんで、気持ちはわかります。
ちょっと肩を組んだだけで
発狂したくなる気持ちはわかります。
ただ、24時間それしか話す事無いんですか？私はあなた達と仲良くする為には、
わざわざアニメを見なきゃいけないんですかね？
プールにいる時ももちろん、フリー話！
寧ろプールだからかもしれません。
私はもっとボールで遊びたかったし、
スライダーにも行きたかったし、
提案しても流される私の気持ちも組んでくださいな苦笑
水の中にいるのに、立ち話…
その話なら部屋でもできませんか？
部屋にいてもその話しかしてなかったですけども笑
分かろうとするフリすら疲れたので、
お風呂上がってからは、ひたすら
マッサージと足パカをやって、
勝手に寝ました。
まぁ、フリーの話ならわからなくもないんです。だからそこまでイライラしてません。テレビ見たりしてりゃーいいだけですから。
問題はこの後の愚痴です。
オタク三人のうち、1人が若干痩せました。
仮に、Aとします。
すると、Bが
Aって痩せたよね？といってきました。
たしかに、前回の旅行からは若干痩せました。痩身エステに1回行ったそうです。
体重は2キロマイナスだそうです。
あれ？私は？前回の旅行からマイナス3キロなんですが？
なんで、Bが言われて、私が言われないんですか？
自分がかまってちゃんだと自覚して
抑えていましたが
こればっかりは耐えられませんでした。
お風呂の最中の会話だったので、
次の日凹みすぎて楽しくありませんでした。
自分が流せればよいと考えてます。
でも、ダイエットって、
やせたね
綺麗になったね
って言われると私は頑張れます。
高校時代の子や前の職場の子は
すぐ気がついてくれたのに、
と思うと悔しいです
そして、モチベーションも下がります。
昨日ずっと母に愚痴ってましたが、
じゃぁ、もっと頑張ればいいじゃん
と言われました。
私は頑張ってるつもりでした。
つもりじゃいけないってわかってるけど、
今までここまでダイエットに本気になったのは初めてだし、だから頑張ってるきた。
その結果が出始めてる、
頑張ろう！
と思ってハワイアンズに行きました。
ずーっとお腹を凹ませて
(ビキニだからだけど、腹筋にも効果あるから)
夕飯だって人より少なめにして、
ズーッと、痩せる事しか考えてないのに！
今日は生理初日でした。
私は生理痛がひどくて、薬飲んでも
たっていられないくらいひどいんです。
本当はね。
でも、母のもっと頑張ればいいじゃん
って言われたのを思い出し、ジムに行きました。血流がよくなって痛みが治まる効果もあるしね。
そしたら、今日はさ、痛いんだから
休んだほうがいいよ
といわれました。
私の事を考えてくれて言ったくれてるのは、わかってます。
でも、もっとやれと言ったのは
あんたじゃん！
と思ってしまいました。
自分の性格がよくないと
書いてて思います。
私、面倒くさいやつだなーって
文字にすると、余計に苦笑
でも、フリーの話でずっと盛り上がるなら
私がいなくてもよかったわけだし、
バスの中で新作のアニメをワンセグで
見なくてもいいんじゃないの？
もう、関わらない事にしようかな
私を考えてくれて
わざと、やせたね、と言わなかったのなら、本当に申し訳なく思うし、
むしろありがとう、と言わなければなりません。
でも、今の私からしたら逆効果
本当は私の性格を変えたら
一番だと思うんだけど
ダイエットでいっぱいいっぱいなので、
とうぶん、彼女たちには会いません
一人で、がんばる。
生理おわったら痩せることを信じてます。
あ、グロ写真を載せます
運動を頑張った証拠だと思うように、
それから、わたしのハワイアンズでの写真をば。
まともなのがこれしかなかった笑
さて、一時間半湯船に漬かったので
上がります
もう、囚われるのはやめた
数字に囚われると
食事が全然楽しくないですね
ごめんなさい、増えた言い訳です
昨日たまたまふらっと立ち寄った
お蕎麦屋さん
デブはうまいものの嗅覚が優れてるんですかね？
衝撃の美味しさ！
汁も一滴残らず完食！
あんなに、美味しいおそば
久しぶりでしたー！
写真を1枚も撮ってないけど
また今度行ったらアップします☆
食べた瞬間は幸せいっぱいなんですけどねー
今朝が衝撃的な数値でした。
55.6＼(^o^)／オワタ
55前半をキープしたかったのに！
しかしですよ？
生理前で、大幅に増えなかったのは
よかったと思っています。
いつもなら1キロは増えてますから。
あとはむこうで我慢すれば
10月末には50キロに近づく
少なくとも52にには行けるはず。
さて、ハワイアンズでがまんできるかなー？
行ってきまーす
食事が全然楽しくないですね
ごめんなさい、増えた言い訳です
昨日たまたまふらっと立ち寄った
お蕎麦屋さん
デブはうまいものの嗅覚が優れてるんですかね？
衝撃の美味しさ！
汁も一滴残らず完食！
あんなに、美味しいおそば
久しぶりでしたー！
写真を1枚も撮ってないけど
また今度行ったらアップします☆
食べた瞬間は幸せいっぱいなんですけどねー
今朝が衝撃的な数値でした。
55.6＼(^o^)／オワタ
55前半をキープしたかったのに！
しかしですよ？
生理前で、大幅に増えなかったのは
よかったと思っています。
いつもなら1キロは増えてますから。
あとはむこうで我慢すれば
10月末には50キロに近づく
少なくとも52にには行けるはず。
さて、ハワイアンズでがまんできるかなー？
行ってきまーす
無理かもしれない
ハワイアンズに行くまでに
55㌔切りたかったんですけど
無理かもしれない
今朝54.9だったけど
朝ごはん食べたあと
55.6！
ふ ざ け る な ！
1時間ウォーキング
コアリズム×2
しても55.1
でも、腹は減る´Д｀
そんな私の腹はこんな感じで
変化しました。
横から見るとあんま変わってねー気がする
ちなみに左が7月に公開したやつね！
右が今！
うん、前からみると、変わった気がする！
水着で公開処刑される前に
自ら処刑台に登りますよっと笑
とりあえず、お昼は
ゆでたまご
サラダ
納豆
キムチ
玄米少量
で、空腹を凌ごうと思います。
明日の朝まではあがきます笑
55㌔切りたかったんですけど
無理かもしれない
今朝54.9だったけど
朝ごはん食べたあと
55.6！
ふ ざ け る な ！
1時間ウォーキング
コアリズム×2
しても55.1
でも、腹は減る´Д｀
そんな私の腹はこんな感じで
変化しました。
横から見るとあんま変わってねー気がする
ちなみに左が7月に公開したやつね！
右が今！
うん、前からみると、変わった気がする！
水着で公開処刑される前に
自ら処刑台に登りますよっと笑
とりあえず、お昼は
ゆでたまご
サラダ
納豆
キムチ
玄米少量
で、空腹を凌ごうと思います。
明日の朝まではあがきます笑
ダウン
風邪、ひきました。
昨日は岩盤浴行った際、
肩と足が全然温まらなくて、
隣のスペースの石も拝借したのに
(私一人しかお客さんいなかったので
許してくださーい)
寧ろ寒い！
何時もは汗だくで、すぐにも出たいのに！
そしたら、店長から
風邪なんじゃない？
と、言われ…
翌朝
熱い！ゲホゲホ！
熱はあるは、咳はでるは
喉は痛いで、風邪やん！
今日はジムで計測の日にしてたのに！
大人しく、寝ることにしました。
しかし、生理前だからか？
食欲は半端ない私。
朝
ハム4枚
玄米少量
煮物少量
きゅうりの味噌付け一本
昼
焼き肉3枚！
玄米少量
サラダ
レモンのヨーグルト
夜
玄米スープ
うーん、肉が多いな
今朝測った体重は55.2
先程測ったのは55.6
うーん、やっぱり寝るだけじゃ、
増えてるよね
今日運動できてれば壁を突破できたかも知れないのに！
いや、違う、
おやつのドーナツ一欠片とカロリーオフのヨーグルトを食べたから？
でも、欲しかったんだもん
欲しがってる時は必要な栄養素と考えるようにしているので、後悔は少ししかしてません笑
9月半ばより減ってません笑
だって、一時期58まで戻りましたもの
理由は家族が倒れたりでストレスから食べてしまったのですが、
すぐ太る体質だということも再認識できたし、特にコンビニやファーストフードのようなものはこの先食べてはいけないものだと悟りました。
ファミチキ
唐揚げ棒
セブンのチャーハン
が今のところ私の敵です。
同時にコンビニ食のなかで好きなものです
とりあえず、動けない私が出来るダイエットはお風呂で汗をかくこと！
体内の熱も飛ばして欲しいです。
このブログもお風呂の中で書いてます。
長く入るためにダラダラ書いてます笑
ふだん、ご飯の内容とかそんなに書かないもんね笑
風呂あがりにもう一度体重を
測りたいと思います！
減っていますよーに！
昨日は岩盤浴行った際、
肩と足が全然温まらなくて、
隣のスペースの石も拝借したのに
(私一人しかお客さんいなかったので
許してくださーい)
寧ろ寒い！
何時もは汗だくで、すぐにも出たいのに！
そしたら、店長から
風邪なんじゃない？
と、言われ…
翌朝
熱い！ゲホゲホ！
熱はあるは、咳はでるは
喉は痛いで、風邪やん！
今日はジムで計測の日にしてたのに！
大人しく、寝ることにしました。
しかし、生理前だからか？
食欲は半端ない私。
朝
ハム4枚
玄米少量
煮物少量
きゅうりの味噌付け一本
昼
焼き肉3枚！
玄米少量
サラダ
レモンのヨーグルト
夜
玄米スープ
うーん、肉が多いな
今朝測った体重は55.2
先程測ったのは55.6
うーん、やっぱり寝るだけじゃ、
増えてるよね
今日運動できてれば壁を突破できたかも知れないのに！
いや、違う、
おやつのドーナツ一欠片とカロリーオフのヨーグルトを食べたから？
でも、欲しかったんだもん
欲しがってる時は必要な栄養素と考えるようにしているので、後悔は少ししかしてません笑
9月半ばより減ってません笑
だって、一時期58まで戻りましたもの
理由は家族が倒れたりでストレスから食べてしまったのですが、
すぐ太る体質だということも再認識できたし、特にコンビニやファーストフードのようなものはこの先食べてはいけないものだと悟りました。
ファミチキ
唐揚げ棒
セブンのチャーハン
が今のところ私の敵です。
同時にコンビニ食のなかで好きなものです
とりあえず、動けない私が出来るダイエットはお風呂で汗をかくこと！
体内の熱も飛ばして欲しいです。
このブログもお風呂の中で書いてます。
長く入るためにダラダラ書いてます笑
ふだん、ご飯の内容とかそんなに書かないもんね笑
風呂あがりにもう一度体重を
測りたいと思います！
減っていますよーに！