ロマンチカ

⇒ポムリコさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

遅ればせながら‥
か、かわいい‥

夏

やっと夏らしい晴れ空

今年はなんだかはっきりしない天気が多かった


でも、雨予報だった家族初 海旅行はなんとか晴れたし、これから晴れた日が増えるならリコを連れてプールとかもいいよね



今週もお仕事週５

でも最近あんまり忙しくないし、何より集荷を若者やおじさまがやってくれるので、無意識に体の負担が軽いのかもアリガタヤ


それにまたまたプロテイン生活を再開

ってどんだけ肉体派なん‥

気付かないうちに、痩せて体力も落ちて、気力も抜け出てた気がする。


コラーゲンたっぷりのザバス(プロテインの商品名)を飲みだて、肌の調子もいい
タンパク質は大事


来週はちょっと充実の夏休みを過ごせそうなシフト


一日一日を充たしたい

なんだか～

今日カラダ重い


軽くなれ


頭もボーんやり


Ｂ面な自分ですわ


両方Ａ面なレコード


何て言うんだっけ？？


理想はそれ。


サイド変えてリスタート