筋肉痛

昨日


夫婦で


下の子の幼稚園の


もちつき会の


お手伝いに


行ってきました


臼ときねでする


もちつきなので


今日


夫婦揃って


筋肉痛です(∋_∈)


腕が痛くて


手に力が入りません


運動不足＆歳のせいかな…