もう、昨日の話ですが。




昨日は午前中、2度も産婦人科行ったけど、混みこみだったので、

結局夕方に行ってきたアップ





午後に夕飯の準備をすましてから行ったので、夜はらくちん!






夕方5時頃に行くと、少し患者さんはいたけど、

午前中程じゃなくて。


1時間くらいで帰れたよ!





いつも通り足湯。



最近の体調は、夜中のお腹の張りと、

疲れやすいくらいなので、

お腹の張りのことは先週聞いたから、

特に助産師さんに質問することもなく・・・



ただ、体重と葉酸のことが少し気になってたので、

聞くと、


まず、葉酸サプリについて、

中期以降とらなくてもいいとか、よくないとかいろいろ聞いたから、

どれが正しいかもわからないし、助産師さんに聞くと、

普通に飲んでいて問題ないとのこと。

「頭のいい子ができるよ~」と言われた(笑)



とりあえず、悪くないなら、飲んでいよう。




あと、体重は産院で測る分には前回より1キロ増。

とくに問題ないって~!




体重については、わたしは以前から朝一に毎日測ってるんだけど、

その体重は妊娠前より、今3キロ増です。


前回の検診日よりは、400グラム増。


産院で測ると、服とか食後とかで、体重が正しくないような気がして・・・あせる

自分で測ってる体重を信じることにしてますあせあせ



もともとが多いので、増加し過ぎにはほんとに気を付けないとー。

最近食べるのが楽しので、

運動や食べる時間に気を付けるようにしてる。


でも、体重増加が怖くて、ほんとひやひやしてる。

あんまり神経質もよくないから、食べるときは食べて、

おさえるときは抑えて。。。と調整してるつもり・・・



これからもがんばるぞぅ!






足湯のあとは、先生のエコー。

赤ちゃんは今日も元気で、お顔もすこし見えた~!


ちゃんと頭も下だし、

650グラムまで成長してました。


今日の所も女の子、だそうです。



大きさもだいたい週数どおり、順調です、と言ってもらえたー!!!




ありがたやーありがたや。


ほんとに感謝だね。



来週から7カ月に突入。

次から2週間ごとの検診だ!

もっと頻繁に会えるのがうれしいなラブラブ






今日はカイロにも行ったけど、

6,7か月にしては、体調がすごくよさそうですね、といわれた!


患者さんで同じくらいの人では、腰痛や頭痛がひどい、と言っている人も多いんだって。


頭痛もなく、腰痛はトコちゃんベルトのおかげでほんとに楽だし、

赤ちゃんのおかげだね、ありがとう!!




カイロには、妊娠してから2回目で、

1回目は7月に、追突事故の前に行ってたんだけど、

そのときは首と肩のこりがひどくて受診していて、


事故のあとは、なぜか以前よりも肩こり良くなったような気がして、

あまり不調を感じていなかったのだけど、

最近はまた少し感じ始めてたので今日行ってきました。



すっきりしたー☆


今日はゆっくり休みたいと思います。






明日は仕事だけど、

夜に久々の女子会があるので楽しんできます音譜