わざわざメッセージくれたブロ友さん、
ペタくれたブロ友さん、
大切なお友だち、



本当にありがとうー!!!





まだまだこれからだけど、
今は今しかないもんね。
毎日大切に味わわなきゃ、と思ってます!!








今日の体調は、
朝から気持ち悪くて、ごはんが食べれず、
ゼリーだけ食べて出社。
歯ブラシしながら、おえっ、、、でも吐かず。



途中おにぎり。
食べても胃がもやもや、気持ち悪い。





そして一人ランチにマックにひひ




久々食べちゃった!!
マックはパクパクいける!!




おいしかったけど、
気持ち悪さがずっと消えず、
気持ち悪いのは夕飯時まで続いて、
夕飯もあまり食べれなかった。


食後にミカンみたいな柑橘系の果物を食べたらいきなりスッキリ!!


柑橘って、わたしに合うんかな~。




マックはおいしいけど、
胃もたれ?みたいなので気持ち悪さが抜けないし、
たべたいもの食べるだけでなく、
ちゃんと選んでたべないと気持ち悪いままなのかな、と思った。




スッキリした間に1時間ほど家事をしたら、
次は腰がめちゃくちゃいたく、
太ももまで痛みが降りてきた叫び叫び



もおーぅ!!!

腰痛のばかやろー!!


これから腰痛とはうまく付き合っていかなきゃいけないなぁ汗汗




早く運動再開して鍛えよう!!!







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