おはようございます。
今日から８月に入りましたね
今朝、うちの近所で停電があってなんかびっくりしました。。無断の計画停電かと思いましたよ
たぶん、なんか事故っぽいんだけど・・・とりあえず５分くらいで回復したみたいで良かったです。
冷蔵庫とか心配だし・・・
連日、オリンピックを観戦していて、なんだか寝不足気味・・気合入れてがんばりませう
さて、７月２２日（日）は、ピアノレッスンに行ってきました。
今回はのだめ先生のレッスンです。
ブルグミュラーシリーズの１番「すなおな心」と２番「アラベスク」を相変わらずレッスンしましたが、今回、りんごの右手はほぼ完ぺきに近いくらいの弾き方にやっとなってきたと言われました
が、、、、
左手が最悪らしく・・・
なんか、悪霊が肩にのってるみたいに重かったみたいです
まぁ、、夏だし（←まるで関係なし
）
山口から何か連れて帰ってきたかなぁ（爆）
りんご的には全然気付かなかったのですが、今回指摘を受けて改めて見てみたら・・・
確かに右手は手首も上がって指のいい感じのところで鍵盤を叩いているにもかかわらず、左手は手首もだら～っとしているし、ただ指の先だけで鍵盤を押さえている状態になってました。。
なんか、右と左が違う人の手みた～い
おそらく今までは両方の手が左手みたいな状況だったのが、右手が良くなったんだと思うのですが、あとは左手を矯正するのみですね。。
のだめ先生が他の同僚先生から聞いたことあるといった話では、、、
バイオリンをやっていた生徒は、どうしても左手が下がる傾向があるということでした
あと、指の先の方で鍵盤を叩くのは、左手でバイオリンの弦を押さえていたからかもしれませんね。。。
習慣、恐るべし
とりあえずのだめ先生から、左手で黒鍵だけを弾く練習をしろと言われました。黒鍵の方が奥にあるから、そこを弾く為に手の形を矯正できるようなんですが・・・
右手からは、とてもいい音が出るようになったと言われたので、早く左手も追いつけるように頑張りたいですね。
次回までに引き続き１番、２番と、３番「パストラル」を練習します。
道が開けてきたみたいなので、さらに頑張ります。。
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７月３１日Ｂｏｄｉｅｓ進捗状況・・・
体重・・・・・５３．３キロ
体脂肪率・・・・・２８．１％
骨格筋率・・・・・２６．１％
基礎代謝・・・・・１１７５キロカロリー
ＢＭＩ・・・・・２１．８
内臓脂肪・・・・・４
体年齢・・・・・３９歳
体脂肪率、少しずつ回復してるかな