今日はりんごジュース
の効能について気になりました![]()
よくりんごジュースの効能で耳にするのがポリフェノールですよね。
んで、ポリフェノールって何???って思ったことありませんか?
Yes!Me too!
調べてみました。 Yes, we canの精神で。もう古いですね。
ポリフェノールが何かっていうと・・・
フラボノール、イソフラボン、タンニンが何やかんやが・・・
っていう総称みたいです。
よく分かりません (◎`ε´◎ )
気になるのは効果ですよね~?
効果は体内に摂取、蓄積された悪玉のLDLコレステロールの酸化を
阻害し、高血圧、動脈硬化、及び動脈硬化を原因とした脳血管障害、
心臓病などを予防してくれます。
医者いらね~じゃん!(((( ;°Д°))))
そしてよく含まれているのが、ココア、サツマイモ、山芋、ごぼう、ブドウ、
などですって。。。。 (某ポリフェノールサイト参照)
りんごじゃないジャン (-з-)
しか~し、こんなサイトも見つけました。
りんごポリフェノールの研究
http://www.asahibeer.co.jp/aboutus/research/rd/rp/rp.html
へ~、独特の作用があるんですね。
・抗アレルギー作用
・抗酸化作用
・口腔衛生作用
・・・ん、脂肪低減!?
http://www.asahibeer.co.jp/aboutus/research/rd/rp/rp_3.html
気になるキーワードです。
脂肪の消化・吸収を抑える!
YES!THANKS GOD!
あるんですね~ りんごには。
まだまだレポートしていきます!