私も娘も便秘がひどい。
最近ぐうぜん知ったことだけど、便秘の時にキムチを食べるとお通じが良くなります!
娘も同じく、
キムチスゴイ!と言っております。
辛いのが苦手なかたもいらっしゃるかと思いますが、我が家では、
ご飯がすすむくんだっけ?
あれを食べてます。
辛いのだけど、後味がマイルドで、そんなにピリピリしません。
どれだけでも食べられる感じですよ。
ぜひお試しあれ~~~!!!
最近ぐうぜん知ったことだけど、便秘の時にキムチを食べるとお通じが良くなります!
娘も同じく、
キムチスゴイ!と言っております。
辛いのが苦手なかたもいらっしゃるかと思いますが、我が家では、
ご飯がすすむくんだっけ?
あれを食べてます。
辛いのだけど、後味がマイルドで、そんなにピリピリしません。
どれだけでも食べられる感じですよ。
ぜひお試しあれ~~~!!!