ただ、私の闇の中に向き合う

時々襲ってくる、孤独感、罪悪感、虚無感。

「私なんかいなければいいのに」

「生きてていいんだろうか？」

私の心の中を闇が巣食ってしまって、感情に振り回されてしまう。

どうにかしようと、色々試してみる。

あることがきっかけで、救われました。（とある方からのLINEメッセージ）

涙を流して、ひたすら、今に向き合ったよ。

涙を流しながら、ひたすら子どもに読み聞かせをしていました。上の空のこともあって話の内容を覚えてない時もあるけど、ひたすら今に集中。