VICTORY!多奈です

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本日のフィットボクシング

エクササイズ90日目突入したぜグッ気づき




デイリーエクササイズも90日拍手



継続は連続ではないから、休みを入れてもOK
間が開いてもまたやれば良いだけの話


ブログとかに記録を載せるのは、見て分かるから行動に繋がると思うし、行動すればそれが習慣になるしね

私的には割と効果的な方法かなって思ったり

因みにフィットネス系のお仲間さんはいつでもカモーンだゾ☆
始めるのはいつでも出来るけど、一歩を踏み出すのは君次第だぜウインク







リングフィットアドベンチャーの記録はこちら!




Lv204 トンデ荒野


<素材>
マンゴー、パパイヤ、チアシード、いちご、炭酸水


<コイン>
240枚(コース分岐は無し)


敵は2ヶ所で出現




素材が貯まったのでスムージー作りましたニコニコ




一周目の記録はこちら下矢印

次回もまた見てくれよなウインク