ずいぶん品のないポトフです
昨日は久々にスーパーに行ったので「おからこんにゃく」製品を買ってきました！
ダイエット食にもいいらしいんですが、低タンパクなので腎臓にも優しいので食べてみることに
普通のソーセージと比べてだいたいタンパク質２割減くらい！だと思います。
いつも適当なカロリー計算ですが今回も・・・カロリー２００ｋｃａｌ、たんぱく質５．５ｇ、塩分１ｇぐらいです
キャベツは１枚なんグラムなんでしょう！？
ちょっと元気がなかったのでRedbull
飲んだら逆に元気出てきました！（笑）
かなりおすすめです