ブログネタ：寝るときは仰向け？うつ伏せ？横向き？
参加中私は横向き 派！
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寝るときの収まりのいい姿勢が
今ひとつ定まらないのです。
こんばんは私です。
普段の寝姿って
だいたい「寝始めから大差がない」か、
「明らかに異なっている」かの
どちらかでしょう
まず、私の姿勢ですが
最初は仰向けに寝始めて
いつしか眠っているような感じです
……しかしながら、だいたい
起き始めるときは
何故か横向きになっているという
「確実に寝返りをうった形」です(/ω＼)
布団がはだけたりすることは
ほとんどないんですけど、無意識のうちに
姿勢を変えたりしながら
収まりのいい形を探っているのでしょうね
人によっては、単に低位置から
角度を変えるだけで収まりがつかず・・・
寝始めと起床で
上下が逆になる方も
いるそうです
よほど疲れているときは
姿勢に関係なく寝始められますけど、
だいたい時間が経つにつれて
いつもの姿勢に戻りますね
「どれがベストなのか」と問われたら
人それぞれの回答になるでしょう。
あっ、枕がないと
しっかり眠れないタイプです
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