今年の冬、投げている途中で
体に踏ん張りが利かなくなってしまい
どうしたものかと思っていたら
腰に張りが出ていたせいでした。
今まで、ボウリングでは目立った故障がなくて
膝や腕にはさほど違和感なかったんですけど
腰の違和感という結果にやや愕然としました。
確かに私は力を使ったフォームで
人より球速があるタイプでしたので
それが体に支障をきたしたのかも知れません（/_<）
でも、問題はこの後でした。。。
何しろ初めての故障だったもので
治すプロセスはさておき、復帰までに
どういう経過を辿ればいいのか
手探りの状態でした。
ひとまず色々とネットで検索しながら
「しばらく投げない」という決断を
導き出すことにしました。
ボウリングは投げているときは気づかないんですけど
６ゲームくらい練習していると、だいたい
１００回前後は７ｋｇ弱の重量物を
振り回しているんですよね。
それは蓄積される負担もハンパねぇものにもなります。
ただ、幸いなことに平均より重い体の割に
膝にはそれほどの負担がなかったことや
腕にも問題がなかったことで、投げないことで
腰の張りを治すことだけに集中できました。
それは不幸中の幸いかも知れませんね（＾＾；）
現在は週に一度、３ゲーム程度の
リハビリ投球をしています。
まず１ゲームは１歩助走で送り出すように投げて
残り２ゲームもポケットに運ぶことだけ考えて
ブレイクにはこだわらず投げています。
・・・ちゃんとピンに届いたことで安心しています（＾＾）
まだ怖いのは、腰をしっかり入れて
投げることがなかなかできないことです。
逃げ腰になっているとコントロールが
ままならなくなってしまいますね（/_<）
この恐怖心が取れた頃に、ようやく
フォームを固める段階に入れそうです。
しばらく投げていないうちに色々と新しいボールが出て
目移りが激しくなっています(*_*)
基本は全球ＳＴＯＲＭにしてしまうくらい
ＳＴＯＲＭ大好きなので、お金が貯まったら
プロディジーとか買いたいですね☆
まだインベージョンが購入可能であれば
狙ってみたいと思います。
誰かＳＴＯＲＭユーザーの方で
ゲーム経過の少ないボール（１５ポンド）を
譲ってくれないかなぁ。。。無理か（＾＾；）