ほうれん草のグリーンスムージー

ほうれん草…1/3パック
冷凍しといたバナナ…1本分
冷凍しといたパイナップル…2切れ
キウイ…1個
水…1カップ



あー旨い…
ほうれん草はテッパン素材ですな…

スイートバジルのグリーンスムージー

スイートバジル…1/3パック
冷凍しといたパイナップル…3切れ
冷凍しといたバナナ…1本分
トマト…1個
水…1と1/2カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯



なにかしら…バジルって強いっすね、という感じです(笑)。
不味いわけじゃないんだけど…バジルは純粋にトマトと塩気でいただきたいかなーと。
またトライしよう。

9月3日のおかひじきのグリーンスムージー