昨日は脳科学者 茂木健一郎さんの「脳を活かした仕事術」のセミナーを受講してきました。
会社で大塚商会の展示会に招待頂き、その一環としての参加でした。
ステージを右に左に１０００人を前に動き回り、手を大きく振り上げながら全く止まることない７０分間。
仕事術、という事でハッとしたポイントはたくさんあったのですが、中でもそういうことなんだ！と思ったのが「ドーパミン」について。
嬉しいこと・初めての事や人に出会うと、ドーパミンが脳内に出てきます。
そして、ドーパミンを出す前の行動を強化する働きがあるんだそうです。
このドーパミンは脳のアンチエイジングに効果があります。
子供は脳が元気
なぜなら子供にとって毎日が初めてづくしの連続だから。
それに比べて大人は大抵の事は経験済みで初めての事に出会う事が少なくなります。
だから脳の活性化のためにチャレンジしていこう！という事です。
ここで私はライフオーガナイズに出会ってからの事を思い返していました。
片付けにこんな世界があったのか！と目からウロコを落とした日から、たくさんの学びや出会いでワクワクした日々。
同じく学んだ同期のオーガナイザー達が会うたびに生き生きと若々しくなっていること。
大人の学び＝アンチエイジング
なのですね！
その他にもグッとくるキーワードがたくさんあり、感じてはいたけれどはっきりと自分の課題も確信しました。
今回はもう一つ、セミナーを受講予定でしたが、雪が降るのか降らないのか・・・で現場が心配で会社に戻らなければならず断念。
結局降らなかったから受講すればよかった・・・