以前から疑いはあったのですが、本日、はっきりと「糖尿病」と診断されました。
現状は、食事をきっちり計算しなければいけないほどではないですが、とりあえず間食禁止！1日8,000歩！を一ヶ月やるという目標を課せられました。
わお！
なぜ糖尿病ということがわかったのかなどは、おいおい記していくつもりです。
ということで、病院に行く前に
・うまい棒×3
・スローバー
・ゆかり
・上司土産のおいしいクッキー×3
をたいらげたので、なんか主治医、ごめんって感じなのですが（笑）
夕食は
・トマト大×1
・ゆでたまご×1
・蒸し鶏(拳半分ほど)
・アーモンド
・緑茶ハイ
をいただきました。
写真はこの前後輩ちゃんと食べに行った、へぎそば！
そばとかは、これからも食べられるのかなぁ？