「人は本来、生まれながらにして美しくて完璧」
そんなステキな名言を発信していらっしゃるのは
ピラティススタジオ Soleil 代表であり
Selfeeling Pilates🄬 創立者の山本ひとみさん
（Soleil 代表 山本ひとみさん）
現在、ひとみさんは
シンガポールと日本を行き来しながら
ご活躍されています。
ひとみさんが
シンガポールに進出されたのは昨年。
その後、レッスンを受けた方たちが
レッスン後の素晴らしい
ステキな身体の変化に感動され、
あっという間に
Selfeeling Pilates🄬 の人気が高まり、
シンガポールでも
養成コースも開催されることに！！！
今年の春には、
日本とシンガポールで半々で受けられる
養成コースをスタートされるとのことです。
詳細は下記をご覧の上、
直接、お問い合わせください。
＞＞ Selfeeling Pilates🄬養成コース開催日程 ＜＜
元々はバレエをされていて
子どもたちにもレッスン指導をされていたひとみさんが
ピラティスによって
身体だけでなく、心も整うことを感じ、
その後、改善と研究を重ね続けて
生み出したのが
私が初めて
ひとみさんから
セルフィーリングピラティスレッスンを受けた時、
「えっ、こんなにゆるやかな動きでいいの？」
とびっくりしたほど。
そして、
今まで運動が続かなかった私が
かれこれ3年半以上継続できているのは
ゆるやか～に癒されながら
身体が気持ちよ～く伸びて
体感的にも
見た目もステキな変化が現れることを
実感しているから
今では
ひとみさんから直々に
Selfeeling Pilates🄬 のメソッドを習得され
素晴らしいインストラクターの皆さんが
誕生されているので
スケジュールに合わせて
インストラクターの皆さんから
レッスンを受けられるようになりました
どのインストラクターさんも
それぞれが
ステキな個性と魅力を発揮していらっしゃって
皆さん、
ほんっと、魅力的
それもそのはず、
なぜなら、ひとみさんは
自分を知って
＜自分を愛すること＞
を大切にされていて
それをベースに
養成コースを進めていらっしゃるんです。
そして、
ひとみさんは
ひとりひとりの個性、
そして、インストラクター自らが
「健康でこころ豊かに生きる」を体験し、
そのサポートができるようになることを
とても大切にされているからこそ、
本格的な養成コースに入る前の
コアコースをつくられました。
こちらは
“自分自身を見つめ、軸を深く感じる”
ことで、身体と心を整える コース。
さらに養成コースの中には
他のピラティススタジオでは
取り入れられていないような
五感力アップのカリキュラムを
取り入れていらっしゃいます。
実はこの部分は
私も関わらせていただいているのですが
その内容については
また次回、ご紹介しますね♪
一度体験したら
ますます美しくなる自分の未来が思い浮かび
現実になっていく…
新しいスタイルのピラティス
ひとみさんの大きな愛と
ステキな未来への想いがいっぱいあふれている…
既にご活躍のインストラクターの皆さまの
キラキラしたオーラを感じる
ホームページをご覧になってみてください
セルフィーリングピラティスのHPはコチラ
ピラティススタジオ ソレイユのHPはコチラ
東京（中野）のレッスンご予約はコチラ
http://onemorehand.jp/pilatessoleil/reserve/calendar.php
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