【等身大の自分で生きる心地良さ】
自分を大きく見せる必要もないし、
過小評価する必要もない。
そう思えるようになったのは
表面化していることは
ほんの一部であって
“私たちは無意識レベルで本質を感（観）じる力がある”
…というメッセージが舞い降りてきてから
相手がどんなにステキな言葉を発していたとしても
どこかで違和感を感じることもあるし、
たとえ、言葉を発していなくても
雰囲気でどことなく
ちょっと他の人とチガウな～
ステキだな～
…と感じたり、
直感で良さそうと感じて行動したことがきっかけで
ずっと関わりたいと思うようなステキなご縁が繋がったり…
なんてこともあったりしませんか？
私たちには
そんなステキなセンサー（直感、感じる力）があるんです。
…ということは、
どんなに自分を大きく見せようとしても
いつかはバレちゃうし、
本当はその力があるのに小さく見せようとしても
それがわかっちゃうから期待されたり、
そういうステージへ抜擢されちゃったりすることもあるのです。
だからもし、
あなたに好意を持ってくれる人がいたら
無意識レベルで自分の本質を感じて好意を持ってくれた
…と素直に受け入れると
その後の関係性が
スムーズに進んでいきやすくなります。
もし、
「自分のマイナスの部分を知らないから
好意を持ってくれてるんじゃないかしら？」
と疑って、
自分のマイナス部分にフォーカスすると
そこを隠したくなってしまうので
よそよそしい雰囲気になりがち。
それが自分も好意を持った相手だと
余計になかなか本音を言いにくなったり
相手の方から察して欲しいと期待してしまって、
それがわかってもらえないと落ち込んだり
挙句の果てに
それがツラくて関係性が終わってしまう…
…なんてこともあったりします。
昔の私は
わからないことをわからないと言えなかったり
弱音を吐けなくて、
そういう弱いところを見せないように必死になったり
大変なのに色々引き受けて
ボロボロになっていたりしました。
でもね、
自分自身の中のイヤと感じている部分や弱い部分を隠し
自分の本当の望みは言わずに
相手に合わせて我慢…
そんな状態は長く続かないし
本当に心が開けると感じた人
心を開いて自分を知ってもらいたいと感じた人
色々なことを共有したいと感じた人
愛する人…
そういう大切な人だからこそ、
無理をして一緒にいるよりも
自分の気持ちを正直に伝えて
お互いに心地よく
生涯、関わっていきたいって思ったんです。
自分をさらけ出してみて初めて、
それでも大きく包み込んでくれて
自分を尊敬し、尊重してくれる
愛する人たちがいるということを知りました。
そう、
それは自分をさらけ出してみたからこそ
気づけたコト。
どんなに弱音を吐いても
ボロボロでなげやりな状態であっても
バカにしたり、呆れたりすることなく
良いところにフォーカスして
尊敬していることを伝えてくれて
ずっとずっと信じ続けてくれました。
いつも変わらぬ大きな愛で
包んでくれたんです。
そしてまた、
その愛する人たちも強がるのではなく、
心を開いて弱音を言ったり
正直な自分の気持ちをさらけ出してくれる。
もちろん、愛する人たちがそういう状態でも
私の愛や尊敬する気持ちは
全然、変わらないまま
むしろ、尊敬の気持ちは高まり、
愛しさもアップしちゃうのです
なぜなら、
その人のたった一部だけを見ているわけではないから。
それはセッションの時もおんなじ
クライアントさんが
どんな状態でも
感情をムキ出しにしたとしても、
それは今後ますますハッピーになっていくための
プロセスのひとつであると思っているから。
どんなに素晴らしい人だって
状況によって色々な時がありますよね。
だからこそ、一部分、
その時に起こったことだけで判断するのではなく
本質を見て、
出逢いから思い返し、
関わりの中での感謝の気持ちを感じることを
大切にしています☆
“等身大の自分で生きる”
これはそのままでいる（成長しない）ということではなく、
その時その時の自分を感じる
そして、
どんな自分も自分だと受け入れた上で
本当はどうしていきたいかを感じて
現状を把握したり、
色々なことを整理したり
心が望むことをしながら
ますます成長していくことができる
…というコト。
もし、あなたが自分らしく生きている感じがしない、
思うように行動できない
家族や愛する人、友人に自分をさらけ出すことができない
そんなふうに感じているなら
等身大の自分で生きる心地良さを味わいませんか？
自分を隠したり、取り繕うのではなく
等身大の自分を感じ
自分自身が心地よい生き方、
そういう自分で生涯関わっていける人との関係性を築いていく…
そんなWハッピーワールドを満喫しましょう～
＼(^o^)／
今日もありがとうございます
たくさんの愛と光をこめて…☆☆☆
及川良香