両親が生きているとき
自由になりたくて
早く自立したくて
必死で節約をして
お金を貯めていました。
家を出た後、
時折、実家に帰っていましたが
長いときは
半年以上空いてしまったこともあります。
電車で１時間くらいの
そんなに遠いところに住んでいたわけではないのに
「忙しい」を言い訳にしていた気がします。
父が他界し
数年後、母が他界し
実家がなくなったとき
改めて、気づきました。
元々、親に頼る気はなかったものの、
やっぱり実在するのとしないのとではチガイます。
もう帰る家はないんだな～…
なんともいえない寂しさを感じました。
そして、月日が流れ、
嬉しいことがあるたびに
幸せを感じるたびに
そのときの気持ちを両親に
直接、伝えたい…と感じます。
父と母が居てくれたおかげで
この世に生をうけることができたことを
心から感謝していると伝えたくなります。
ネガティブな感情や感覚を解放し
変容すればするほど
癒されれば癒されるほど
時が経てば経つほど…
ステキな思い出が色々蘇ってきます。
昔はツラかったことや
イヤだったことにフォーカスして
愛を感じられていなかったり
上手に受け取れていなかっただけ。
思い込みなどを色々解放していくと
心を開いて素直に感じられるようになり
本当は愛されていた…ということを思い出し、
両親のことを心から愛しく思います。
家族愛の映画を観たりすると
両親のことが恋しくなり
涙があふれたりします。
でもね、
そんなときは我慢しないで
泣いたっていいと思います。
それだけ、父と母のことを
大好きだってことだから。
特別なことをしていない家族との
なにげないひとときが
とても大切だったこと
別の部屋にいても
話しをしていなくても
家族の気配を感じたり、
一緒にご飯を食べたり…
家族が出かけて
ひとりで家に居ても
また帰ってくるという安心感を感じられていたこと
そんなひとつひとつを愛しく感じて…
そういうひとときが
ありがたかったことを
心から感じてあふれてくる涙だから…☆
セッションでお悩みを聴いているうちに
掘り下げていくと
幼少期の経験や思い込みが
原因になっていることが多いです。
そして、色々解放していくと…
お父さんやお母さんのことを
「大キライ」
「絶対にゆるせない」
と言っていた人や
コワイと感じていた人でも
お父さんやお母さんに面と向かって
「大好き♡」
と言えるようになったり
甘えられるようになっている人も
たくさんいます。
もしかしたら、
現状では親とは色々あるから
好きになるとか、和解なんて無理…とか
もっとこうしてくれないとイヤ…
と感じている人もいるかもしれません。
無理をする必要はありません。
けれど、もし、あなたが
ご両親のことで色々抱えているとしても
お父さんやお母さんを変えようとするのではなく、
まずは、自分自身を癒し、
自らが幸せになる選択をして
行動しながら
心から幸せになっていくことがたいせつです。
心から幸せを感じると…
過去のことがあったからこそ
今の幸せがある…と
感謝の気持ちがあふれてきたりします☆
あなたがご家族や
愛する人と心を開いて愛を感じ、
ますますお幸せになっていきますように…☆☆☆