智（し）らないことを
もっと智（し）りたくなる仕掛人
Rin field 代表 前田陽子です。
今のような季節の変わり目によくでるのが「咳」です。
咳ってなぜでるのしょ？それは、・・・・
異物から体を守るため
「咳」は、肺や気管などの呼吸器を守るために、ほこり、煙、風邪のウイルスなど、
外から入ってきた異物を気道から取り除くために起きる生体防御反応です。
異物が体に入り込むと、脳にある咳中枢から横隔膜や肋間膜などの呼吸筋へ「異物が入ってきた」という指令が発信され、咳反射という反射運動が起きて、咳がでます。
咳は、私たちの体を守るために起きている症状なのです。
やたらと咳き込む時や咳が長引いてしまう時はつらいものですが、かといって、
すぐに咳を止めてしまうのはあまりオススメではありません。
痰などの分泌物の排除
咳のもうひとつの役目は、気道にたまった痰を体の外へ出すことです。
痰とは、気道（気管や気管支など）の粘膜の表面を保護して潤わせている粘液が、
ウイルス・細菌などの病原体やほこりなどの異物をからめ取ったもの。
痰は、体外へ異物を出そうとする繊毛運動と、咳によって体外に排出されます。
痰には白や黄色、透明などいろいろな色の痰があり、タイプとしてはネバネバしたものと
サラサラしたものに分かれます。病気や症状により、痰がサラサラしているかネバネバしているかに分かれるのです。気道に炎症がある場合は、痰の粘り気が強くなり、痰の量も増えます。
ヒトの体は、すばらしいですね。
これらのことが、勝手に行われているのですから
体のしくみを智ることで、今の症状が何を訴えているのかがわかるのです。
そうなると、１つ１つの症状が楽しく思えてきませんか。
智ることで、見えてくるものがあると言うことを智ってほしいです。