昨晩、はっちゃまが夜中に3回起き寝不足のままちゃま。


昼間はボーッとしていたかったけど、そんな訳にもいかずしょぼん


午前中買い物行ったよ。おいしそうなうお座買いたかったんだけど


あまりいいものなかった。残念


今晩も肉か・・・




先週カゼでお休みしていたプール。


りっちゃまが帰ってきてから行きました。


久しぶりにお友達とお話できて、うれしかったよラブラブ



だっちゃま&りっちゃまが習っているんだけど、


ままちゃまのいない所で助け合う姿にホロッときたり・・・ラブラブ!


でも最近はママたち話に花が咲いて、あまり見れてなかった


ごめんよゴメン・・・・・




家に帰るとおなかが空いてる2人(水中って体力消耗するもんね)


普段の倍以上のおやつを食べ・・・


ごはんまで「おなかすいた~」「おなかすいた~」攻撃にあいました



今日はみんなの大好きな そぼろごはん音譜


脂っこいものはドクターストップ進入禁止ぱぱちゃまのために


野菜いーっぱいのつもりごはんです割り箸


 ちゃま家の一日-gohann                              
これはりっちゃま用 完食でしたアップ 食べ過ぎ?



そぼろごはん、 ほうれんそう&たまご

(鶏で作るとおいしいよね。ぱぱちゃまは合挽きがいいらしいけど)


みそ汁、さつまいも、にんじん、きゃべつ、玉ねぎ 

(なんでもあり状態)


もやしに味ポン!


きゅうりのつけもの(だっちゃまの好物)