3/6 45・8㎏(−0・2㎏)また試練の一週間

本日の体重45・8㎏

(昨日から−0・2㎏、開始から−1㎏)

また夫の日勤が始まりました。

昨日の夕飯食べ終わったのは21時半…遅い〜

夜勤の週ならもう寝かしつけしてる時間…！

まあ仕方ないのですけども

21時の夫の帰宅まで何も食べずに待ってるのは危険なことが昨夜わかりました。

お腹減ってお腹減ってもー。

今日は夕方ごろちょこっと食べといてドカ食い防止

昨日の夕飯🍴

豚バラとレンコンの甘酢炒め

ほうれん草サラダ

オレンジ、いちご