おはようございます！
本日の体重 45・2㎏
(開始から−1・6㎏)
亀の進みですが、開始から見たら着実に減ってます。
あの時ダイエットを決心しなかったら今も47㎏をチョロチョロしてたんだろうな。もっと増えてたかも？？
大したことはしてないけど(てかまったくなんもしてないけど)ダイエットしよう！という気持ちがまず大事だなーと思います
昨日の夕飯は夫を待ってて20時半、けっこうがっつりめに食べたけどキープできたのは嬉しい✨
まあ上がり下がりは今後もあるだろうけど、「増えたー！もういいや、食べちゃえー！」とさえならなければ…(すべてのデブはこの思考が始まりな気が)どんな体重も日々受け止めていこうと思います
5月始まったー！
職場復帰まであと3カ月…
痩せて綺麗になって笑顔で戻りたいもんです
あれ？妊娠前より綺麗になったんじゃない？なんて言われたい〜