40女の美容事情

20代の頃は何もしなくても肌に張りもツヤもあったし、多少太っても少し食べ物を気を付けるだけですぐ体重も元に戻ってた。

でも30を少し越えたあたりから段々とそういうのが通用しなくなってきて…

40になり、今必死です

昔からずっとスポーツをかなりガッツリ目に続けているので身体を動かす事は好きなのですが。綺麗に身体のラインを整えるのがすごく難しくなってきた。

今でも週4-5回はジムに通っているのですが。

最近楽チンなブラトップばかり着ていたから、久々にちゃんとした下着を付けると、背中や脇のお肉が気になる。腹筋をして上の方は線が入ってきてもおへそ周りはぽちゃっとしたまま。スキニーパンツ履いた時に上に乗る腰肉も気になる。

ヒップアップトレーニングも頑張ってるけど、しつこいセルライトは残ってるし、ちょっとお休みするとすぐヒップラインも下がってしまう。

毎朝走っているという彼の影響で、週に1回だけですが5キロくらいランニングもするようになりました。

顔のほうはリファ(←やっと買った)で毎晩コロコロ。月に1回美容クリニックにレーザーを当てに行っています。

レーザーは、本当に良かったぜんっぜん違う！明らかに肌に透明感も出てきたし、毛穴も目立たなくなりました レーザーを当て始めてから周りの女友達に『凛子ちゃん、肌綺麗！！何かしてるの〜？？』と聞かれるようになりました これが何より効果出ているのを実感出来ます

高いけど、やって良かった！

そして私は毎回年下とばかり付き合ってしまうので、常に、かなり、かーーーなり頑張らないといけない状況に陥ります

でも、そのおかげで毎日頑張れる

彼がいる事が何よりの美容法と思っています

好きな人がいるって本当に活力になりますよね！好きな人の前では綺麗でいたいし、可愛いなって思ってもらいたい。

次彼に会えるまであとまだ2週間以上。

この前会った時より綺麗になったって思ってもらいたいから、今日もがんばろー