「この中から好きなのを選んでくださいね～」
という「選択肢」があるのはとってもラクチンなことでした
「なんでこの中からしか選べないのよっ
」
と、文句を言うこと・何かのせいにすることも出来ました。
もう、「選択肢から選ぶ」という「型にハマる」ことから離れてみてもイーですね◎
誰もやってないことをやってもイー◎
誰もやりたがらないことをやってもイー◎
選択肢も、
過去データも、
経験も、
誰かの情報も、
オススメという提案も、
第三者の反対意見も、
成功の法則も、
なんにもない。
制限が何一つない状態。
つまり【自由】。
な～んにもない中で好きなこと・やりたいことを決める。
そういう状態にでもならないと、「自分の気持ちと向き合う」という機会を設けないかも知れません。
なぜなら、他のことを考えてた方がラクだから。
日常にその習慣をもたない。
もたないから、その視点を使わなくなる。
使わないから、その力が衰えていく。
例えば。
今は日常で歩いているから何の苦労もなく歩けるけれど。
一切歩かなくなったら筋肉がやせ細って衰えて、歩くことが困難になりますね。
日本語も一切触れなくなったら、使いかた・表現を忘れると思うのです。
「理想」を追い求めることには慣れているけれど。
「自分の本心」に触れることはマダマダ苦手なワタシ達。
自分の気持ちが分からない。
自分は何が好きなのかが分からない。
自分のやりたいことが分からない。
自分がどうしたいのかすらも分からない。
他のこと・忙しさで紛れているうちは気にならないけれど。
あるときふと、その状態になってる自分に気づいたりして。。
ワタシがその道をたどってきました
あるときふと、その状態になってる自分に気づきまして。。
悶絶しまくりでした 
こんばんは。
りん子です
でも、ここで朗報
「出来ない」のではなく、「忘れてる」だけ。
使ってないから忘れちゃってるのね。
だったら、また使えばイー◎
自分の中に「ある」んだから。
意識して「自分と向き合う機会」をつくればイー◎
例えば、車の運転がしたい♪と思ったとき。
「教習所以来運転してなくて不安だから、まずは練習したい。」
それならば、教習所に通う！
ペーパードライバー用の講習を受けて感覚を取り戻していくのも一つですね。
「自分と向き合う教室・習い事」
『分身オルゴナイト★“本当の願い”を叶えるワーク』は、そんなイメージかも？知れません。
モニターＥ子さんよりご感想をいただきました。
（掲載のご快諾を有難うございます
）
－ － － － －
＞「イヤ」と「抵抗」は紙一重。
初めは「抵抗」に気づけませんでした。
ムキになっているなんて思っていませんでしたし(笑)
りん子さんに指摘されて初めて気づいたくらいです。私、ムキになってる！？って。
過去や未来のことばっかり話してた。
それは、本心に迫られたくない無意識下での抵抗！
私が「本心」だと思って話していたことが、実は本心じゃなかった。。
ショックでしたね(苦笑)
そのあたりを突っ込まれるとムキになって、親のせい、過去のせいにして自分を正当化しようとしてました。
わたし自身、そんな過去の自分の生き方を切り捨てようとしましたが、りん子さんの一声で考え方が一変☆彡
結局は、どんな気持ちも、私がわたし自身に認められたかったってことなんですよね！
－ － － － －
素敵な気づきですね
「こうに決まってる」
「こうしなきゃダメ」
「それが常識」
「だって●●なんだから」
自分を守るために、
色んな【過去データ】で自分をグルグルに縛り、それで一番苦しんでいたのが自分…という状態。
自分を自由にすることが怖かった。
不自由にすることで、オシリを叩いて自分を支えていたから。
でもね、、
そんなこと急に言われても「は！？
」なのです。
「別に私はそんな風に思ってないし…」と、認められない！受け入れられない！のです。
誰もがそう。準備が必要だもの。
なので段階・タイミングをつくっていきます。
「あ、そうか！」
「なるほど！！」
「ほんとだ！！！」
ゆっくり。
ご返信のアウトプットを感じとりながら。
ご本人の『意志』『温度』に合わせて進めています。
「ワーク前の自分には戻りたくない」とほとんどのかたがおっしゃられますが、それはワーク前の自分がダメだから…という意味ではなく、「自分は日々成長しながら進化しているんだ」という証。
このＥ子さんの場合も、あらゆる【抵抗】を出し尽くして頂いたあと、このようにおっしゃってくださいました。
－ － － － －
変な前向き思考はいつの間にかしなくなっていました。
不安も少なくなってきたような気がします。
「今この瞬間」が不安って、そうないですよね。
だから心が軽くなったようにも感じています。
余計なことを考えなくなったから。
－ － － － －
ほんと、Ｅ子さんがおっしゃる通りで、未来に不安を感じることがあっても、「今この瞬間自体」が不安って‥‥
よく考えたら、ありえないんですよね。
何かの意味をくっつけたら「不安」に出来るかも知れませんが、それは“妄想の力”を借りてのこと。
同じ“妄想の力”を借りて創るならば、「不安」ではなく「トキメキ」を創れば楽しめますよね
自分が創りたいのはなんなのか？
自分は一体どうありたいのか？
自分の「やりたい」に耳を澄ます。
それも「向き合う」ということですね
≪りん子's オルゴナイト≫
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