ダンスのレッスンにも
始まった学校の授業にも
間に合わない(><)
また
帰るに帰れない
忙しさになってきました(××)
仕事キライじゃないからイイんだけど
疲れはたまるわ(@ @;;
で
お疲れ気味だからか
最近急に
癒し効果の「香り」に目覚めたあたしは
アロマテラピーの体験レッスンってのに
行ってきました♪
まずは
簡単なマッサージ法を教えてもらい
実際にモデルさん相手にやってみる~
ちょっと手つきがぎこちないケド(^ ^;;
でも
人の足をマッサージするの
意外に楽しい♪
そして
自分もやってもらって
体感してみる~
やってもらいながら
いろんな手技(しゅぎ)を
見せてもらう♪
なかなかオモロいっ(≧▽≦)
その後
自分仕様のアロマジェル作り♪
仕事柄か
癖なのか
万年肩こり首のコリ頭のコリ~
に悩まされる(* *)
疲れもたまりまくり~
のあたしにセレクトされたのは
血行促進作用やリンパの流れを促す作用のあるレモン
まんま爽やかなレモンの香り
筋肉、骨格の痛みや内臓など身体いダイレクトに働きかけるウィンターグリーン
サロンパスの香り(笑)
血行促進作用や滋養強壮作用のあるヨーロッパアカマツ
森林の香り~てか新築の家の香り(^ ^;;
神経の強壮など、不安や苛立ちを鎮めるゼラニウムエジプト
甘く重いミンティーな香り~香りの調和に使いました(^o^)b
出来上がった香りは???
う~ん。。。
ちょっと変わった香りを組み合わせたので
不思議な香りになりました(^ ^;;
でも
「効きそう☆」な香り(^o^)v
そして
あたしだけの
オリジナルの香りです(*^-^*)
お土産にもらいましたぁ~↓↓↓
(ハーブティもおまけ❤)
アロマの世界は奥深く
ちょっと
いろいろ知りたくなりました♪
そして
日常にちょっと取り入れられたらイイな☆
だって
この「香り」だけで
なんかHappyになれそぉな
そんな気がするから(*^-^*)
