移植Day78/生着Day65☆再入院15日目、心配してくれる父親と寛大な母を感じた日 | 難治性ホジキンリンパ腫 同種造血幹細胞移植後(ハプロ)寛解維持中! 30代主婦の闘病ブログ
4月18日(木)天気☀️
今日は6:20頃に
トイレで目覚めました
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
いつも通り体重測定
お茶くみ、シャワー予約へ
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
体重は不変
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
昨日同様まだ太ももの裏の
筋肉痛が痛い…
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
なので
ベッド上で軽く足を解す
ストレッチをするようにして
朝のラジオ体操はやめておきました
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
今日も軽めの運動にして
脚の筋肉を労りながら
回復してくれるのを
朝食は
ロールパン 2個
きゅうり卵サラダ 全て
わかめスープ 全て
を食べました
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
またまたゼリー以外完食
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
朝食後は
娘ちゃんとテレビ電話
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
朝からブロックで
ケーキ屋さんごっこ
![ショートケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/272.png)
アンパンマンブロックで
細かいキラキラしたおもちゃを
トッピングして
楽しく遊んで
行ってらっしゃ〜い
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
食後はマニキュア塗り塗り
![ネイル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/205.gif)
マニキュアと一緒に頂いた
爪ヤスリも使ってみました
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
爪が脆くなると
爪切りの刺激でも
ひび割れてしまう事があるらしく
それを予防するために
爪が伸びる前に
ヤスリでケアしておくと
ガラス製で
使用の度に水で洗って使えるので
衛生的だし
基本的には壊れるまでずっーと
その後は
腹ごなしに塗り絵
![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
塗り絵してたら
あっという間に
ステロイド点滴の時間
![予防接種](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/653.png)
9時から40分位かけて点滴し
その間に検温も
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
検温も異常なく
お腹もゆっくり動いているとの事
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
昨日少ししかお通じ出てないから
残ってる感じある
![トイレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/087.gif)
点滴の後は
軟膏塗り塗りしてから
午前中の運動へ
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
筋肉痛を労わって
5分間づつに分けて
歩くことにしました
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
5分歩いて
デイルームで
呼吸ストレッチしてたら
初めてお見かけする患者さんも
一生懸命歩いてたので
軽く挨拶だけして
邪魔にならないように
私は呼吸ストレッチで
時間潰し
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
その後
また歩行再開しようと思ったけど
検温やら掃除やらで
廊下が激混みだったので
歩くのは午後にする事にしました
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
部屋に戻って
動画を見ながら
便秘解消ヨガしてみました
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
お腹に効きそうなストレッチ
色々したので
これでお通じ出るといいな〜
![うんち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/200.gif)
と、思ってたら
効果的面
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
少しだけどお通じ出た
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
お昼まではどうぶつの森して
ゆっくり過ごす
![ハムスター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png)
昼食は
海苔茶漬け 全て
鶏の唐揚げ 全て
春雨酢の物 全て
山芋と人参の煮物 全て
を食べました
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
良い感じのお腹になったので
りんごの缶詰は
やめておきました
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
昼食時は
旦那くんと少し電話
![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
コツコツとリビングの模様替えを
進めてくれていて
経過報告の画像も
一度にやりすぎると
反動でしんどくなってしまうらしいので
程々に進めてもらえればと
こういう1人で何か黙々と作業したり
整理整頓について考えていると
比較的落ち着いて
過ごせるそうです
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
元々の性格等にもよると思いますが
精神的な病と言われる
いわゆる脳の伝達物質の病気って
重い時には
本当に人と関わる事が
難しくなるな〜
と思います
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
それだけ
人と関わって会話したりするって
頭の労力を使う事なんだな…
と旦那くんと話していると
思います
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
健康な時は
会話の中で
相手の気持ちを慮ったり
それなりに気を使って
言葉のやり取りをする事が
自然に出来ているけど
精神的な病気にかかると
それがとても負担になったり
苦手になってしまったり…
周りからどんな声掛けをされりても
自分を責めるようにしか
受け止められなかったり
嫌な考えや自責の念に
考えを囚われがちに
なってしまったり
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
私もうつ病を患っていた期間は
もちろん入院治療を
していた事もあったけど
旦那くん以外の周囲の人と
全く連絡とってなかったし
「とろう」とすら
思いもしなかったな〜
と振り返ってみると
思い出しました
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
それだけ自分に余裕もなかったし
生きる事で精一杯だったん
だろうな〜
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
そんな私も
服薬治療や環境の変化
周囲の方々の支えのお陰で
精神的には
(体もついてこーいって
感じですが…笑)
精神的な病気は
焦ってどうなるもんでも無いって事は
経験してなんとなく分かってるので
旦那くんに対しても
毎日無事に生きてくれて
娘ちゃんのお世話もしてくれてて
っていう気持ちです
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
そんな旦那くんと
支え合って
また旦那くんも生きやすくなれるように
私は自己管理をしっかりして
自宅で生活できるように
とりあえず早く退院したい欲が
募っていく(笑)
その後は1時間ほど塗り絵![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
塗り絵の後は
午後の運動へ
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
10分間歩行運動して
呼吸ストレッチを念入りにして
筋肉痛早く回復して
パワーアップした筋肉
帰っておいでよ〜
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
と祈りながら
筋肉痛の太もも裏を
優しくマッサージ
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
その後はシャワーまで
どうぶつの森
![ハムスター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png)
シャワー前に
若先生の診察🩺
採血結果は
良好に推移中![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
順調にステロイドが減量出来れば
4月末には退院出来そうとの事で
とりあえずはそこを目標に
慎重に減量していきましょう![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
との事でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
ステロイド減量中の体調の変化には
十分に気をつけないといけませんが
退院の目処や目標が立つと
とっても嬉しい![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
診断書の受け取りや
社労士さんとの面談も
許可が降りたので
相談員さんと一緒に
進めていきたいと思います![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
シャワー後
軟膏塗り塗り![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
皮疹の跡は
すっかり綺麗になってきて
所々少しピンク味が残ってる位![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
毎日せっせと
軟膏塗りたくった甲斐がありました![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
今後も油断せず
軟膏処置と保湿
継続していきます![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
夕食前に
ドクターXの診察🩺
「ステロイドがよく
効いてくれて良かった。」
という事と
「慎重に減量していきましょうね。」
というようなお話でした![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
夕食は
海苔茶漬け 全て
サワラの味噌焼き 全て
大根の煮物 全て
オクラのおひたし 全て
を食べました![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
やっぱりゼリーは
お腹いっぱいで入らない![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
夕食時には
娘ちゃんとテレビ電話![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
娘ちゃんも
もりもりご飯食べて
食後のフルーツまで
ペロリと平らげてました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
その後は
両親ともテレビ電話しました![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
今日も母も一緒に電話出来て
楽しくおしゃべりして
元気もらいました〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
なんか母に
「何とかなるよ、大丈夫」
って言われると
不思議と
本当にそんな気がするんですよね![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
これから
娘が成長していくにつれて
色んな困難とか壁にぶつかる事も
あるだろうけど
そんな時に
どーんと「大丈夫だよ!」
って言って見守り支えてあげられるような
母親になりたいな〜
と思います![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
21時からステロイド点滴![予防接種](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/653.png)
22時過ぎ頃に
眠剤半錠飲んで入眠![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
夜中2時位に
トイレに起きて
30分程意識あったけど
知らぬ間にまた寝てました![大あくび](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/628.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212848803405%22&blogger_ameba_id=%22rinchanmikuchan%22)
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