野菜中心の生活?

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毎日、暑いですね。

年と共に、夏の暑さが応えるようになってきました。

あれだけ夏が好きだと思っていたのに。


さて。

今もそうですが、夏野菜が出ていてお安くて嬉しいですキラキラ

 

子供の頃は苦手なナスでしたが、今はナスが大好きです。

ふっくらとして美味しい。

ピーマン、シシトウ、ナスを月ってよく作るのは揚げ浸しです。



野菜を多く的な食生活を心掛けているつもりでいますが、油、吸ってる野菜を

美味しいからと食べ過ぎなのは、ヘルシーとは違うようなあせる

 

食欲があるうちはまだ元気な証拠ですね。

明日から3連休の方も多いのでしょうか。

よい週末をお過ごしください。


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