攣る躯

最近やたらと身体が攣るのです。

病院の先生曰く、急激にバセドウの症状が良くなったから。と言われたのだが、欠伸しても、ちょっと手を後ろに回しただけでも身体が攣るのです。

おまけに、今日は腰が痛いし…。

爪と皮膚の間に異物が挟まったままだし…。

そして何故かテンションが低い。

ただでさえ( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰの人間が、リアルに( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰと思っているのが辛い。

オレの活力どこ逝った(｀Д´≡｀Д´)??

でも、ブログをうｐ出来ちゃうって事は、「やる気スイッチ」はあるんだよな。

なかなか探せないし探す気力も湧かないが。

とにかく身体が攣って痛い。

なにか有効な手立てはないのかな？

どうせ、病院行っても無駄なんだろうな。

てか、何科に行きゃいいのさ。

喘息は、ステロイド吸入で少しマシに。

たぶん使ってなかったら、今頃ヒューヒュー言ってる頃だと思う。

発作が出ればメプチン使えばいいし、飲み薬もあるし。

てか、【発作】って言葉は、こう何か命にかかわる様な・・・「うっ…くっ苦しい」みたいなイメージ。

急に倒れちゃうような…無縁なモノだと思っていたが、ヒューヒューも発作と受け止めていいのだろうか？

総コレを調べてみたが、意味の分からぬ言葉が並んでて理解不能。

ただのβακα..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬとも言う。

血管やら心臓に負担がかかり、命にかかわる事もあるってのは理解できた。

なーんか、すべての事に対して「やる気」が湧かねぇヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

規則正しい食生活

ブログネタ：3食食べてる？　それとも…　 参加中

私は3食 派！

久しぶりにPCを立ち上げたオイラだよ´ω`)ﾉ　こんぬづわ

3.5食って感じかもしれないなぁ…。

間食をたらふく食っているので、どんどん太っていく。

どうしよう(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

ホント、マジで太ってきた…。

食事のバランスが難しい…。

てか、急激に太り始めたorz

やっぱり、バセドウのせいで、あの体重をキープしてたんだな…。

それでも太っていたが。

数値的にだいぶ良くなってるし。

自分的にも、すぐ疲れてた（息切れ等）のが治まったって感じもしてるし、頻脈も治まってるし…。

代謝が落ちてきてるんだなって思う。

まず太る要素として仕事が終わってから食べるのがイカン。

そして休憩時間が早過ぎる。

時間が短いのと、夕方に飯休憩がある。

短い時間で食うから必然的に早食いになる。

何故か早食いを家に持ち込んでしまうし。

夕方に飯を食べる習慣がないので、どーしてもいつも通り食べる時間になると腹が空くし。

さっき食べたよ～。って思っているのに腹の虫が鳴くのは困りもの。

食っちゃ寝の生活を打破すべく運動もしているのだが、効果はナッシング(´・ω・｀)

便秘になるしさぁ。

で、浮腫んでるし。

コレステロールの数値が上がってきたのも気になる。

ちょっと、総コレについて調べないとな。

まずは05食を減らさないとな…｡･ ﾟ･｡* ｡ +ﾟ｡･.｡* ﾟ + ｡･ﾟ･(ﾉД`)

3食食べてる？　それとも…

• 1食
• 2食
• 3食
• 4食
• 5食
• 6食
• それ以上

大人の醍醐味

ブログネタ：好きな駄菓子　 参加中



携帯から、ブログネタ。

好きな駄菓子は、うまい棒めんたい味
これが一番好き

近くに問屋さん街もあるので、ごっそり買ってしまうヽ(゜▽、゜)ノ

よく味に飽きずに買うなぁ～と我ながら思う。



さぁ、そんな訳でオイラは今から寝ますよ。
今日は休みじゃあっ


(_ _).oO

ネックレス

ずいぶん前にプレゼントしてもらったペンダント。

シルバー製品は、汚れてちゃうのよねぇ

んで、キレイ×に磨いていたら、チェーン切れちゃった

なんで、こんなに雑なんだオイラは

で、買ってきた

同じ物はなかった

ステンレスもあったけど、シルバーには、やっぱりシルバーだよ

長さやら素材やら値段やら、いろいろあんのねぇ

悩んだ結果、シルバーのだいたい同じ長さの安いやつを買ってきた

うん。

これで、旦那も誤魔化せるだろう

たらふく飲む

ブログネタ：よく飲むのは、水、お茶、コーヒー、炭酸？ 参加中

私はお茶 派！

コーヒーも飲むけど、やっぱり一番飲むのはお茶。

麦茶、緑茶、ウーロン茶、ほうじ茶。

居酒屋に行って、お茶ばっかり飲んでると心配してなのか「ウーロン茶ばっかり飲んでたら胃が荒れるよ」とよく言われ「オレンジジュースとか飲めば？」と薦められるのだが、飯食いながらジュースは飲めんぞ。

豊富にお茶メニューがあればいいんだけど、たいがいウーロン茶しかないんだよね。

お酒が飲めないオイラは居酒屋=飯屋なので、ご飯のお供って言えばお茶なのです。

そもそも、ウーロン茶なんかで胃が荒れてたら、中国の人は大変だぞw

コーヒー3杯飲んだら胃が荒れるけど、ウーロン茶は2㍑以上飲んでも平気。

まぁ、カフェインが入っているので、ウーロン茶よりも最近では麦茶の方が多いのだが。

それにしても、最近よく飲む。

水中毒で死んじゃうんじゃね？ってぐらい、お茶を飲む。

暑い時はなおさらだよね。

今は涼しくなってきたから、3㍑ぐらいかな？

飲み過ぎかしら？

よく飲むのは、水、お茶、コーヒー、炭酸？

• 水
• お茶
• コーヒー
• 炭酸
• その他