朝晩2回 | チラ裏草子

朝晩2回

体重計る習慣ある? ブログネタ:体重計る習慣ある? 参加中


毎日、朝と風呂上りに体重計に乗ってますけど何か?
万年ダイエッターだしorz

思った様に痩せないのは間食が多いせいか…(´-ω-`)


明日は晴れるみたいだな。
歩いたり走ったりしてみるか…。
ちょっとだけ走れるようになったんだよヽ(´ー`)ノ

無理しないダイエット
オイラの場合は、少しぐらい無理をしないとな。
好きなモン食っとる場合じゃないよ。
摂取カロリー<消費カロリーにしないと…。

何かルールを決めた方がいいのかねぇ。
せっかく靴を買ったんだから、明日は颯爽と出かけるよ。



晴れてたらね。