あなたの腰痛、どういうときに痛い？

こんにちは、Rinatoの松村です

今話題になっている、解散総選挙と増税、
今日どうなるかわかりそうですね

なんだか緊張します

ちなみに私はアベノミクスには賛成派で、
増税には反対派です

正直、政治はあまり
分かりませんが…。
あなたはどう思われますか

さて、今日はまたしつこく腰痛の話を
したいと思います

(笑)

あなたの腰痛は、どういうときに痛みますか

①朝起きた時が痛い
朝起きたときが痛く、その後時間が経つにつれて
症状が緩和してくる場合は、関節性と
内臓疲労の場合がほとんどです

(動き始めが痛い場合は急性の筋肉損傷の場合もあります）

②夕方にだるく痛くなってくる
夕方に張るような、コリのような痛さ、だるさが出る場合は
筋肉性の腰痛である可能性が高いです

原因としては血流の悪さからきていることがほとんどです

お風呂に入ったら腰痛がましになる方や、
ちょっとお酒を飲むと症状が緩和されるというあなたは
おそらくこのタイプでしょう

①、②を部位として書いた記事がありますので
興味がある方はご覧ください

http://ameblo.jp/rinato2012/entry-11953612778.html

①に当てはまるあなたは、お水をしっかり飲んで、
塩分を少なくすることを意識してみてください

②に当てはまるあなたは、お風呂にゆっくり浸かって
ふくらはぎを軽くマッサージしてみてください

何をしても変わらない、少しマシになるがまだまだ気になる
というあなたは、症状が重いか、別の場所に原因があるので
お気軽にお問い合わせくださいね

また、これはあくまで私の見解なので
例外や個人差に沿わないこともあります

ご了承ください

では、また

今日は寒いので風邪をひかないよう、
お気を付けくださいね

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