お部屋の乱れはココロの乱れ
これ本当ですね
（実感中です♡）
よりきれいになりたい
より健康になりたい
そう想うのはきっと自然なこと♡
- There was the round moon in the sky last night
It is a full moon today.
私は随分と長い間...
抱きしめている夢があります
その中のひとつ
痩せたい
頭から離れたことがなく
努力もできて
楽しく数キロ痩せました♡
（20代前半のように痩せるのが夢）
ダイエットを成功させるためにも
何かチャレンジする前にも
やると決めたとき
モチベーションを維持するために
食事にフォーカスするよりも
まずは
お部屋を片付けること♡
まず
✔︎モノを捨てること！！
脂肪を減らす前には
お家のモノを減らすことから
でした。
もっと真剣に断捨離した先に
美しいココロと
理想のカラダになれる♫
good night.
Thank you for your time.
R ich